Nivel de pH
Cómo medir el pH
14“ El conocimiento es algo que le da a la gente opciones” Thomas Alba Edison
Nivel de pH
Su nivel de pH es una medida de la acidez o alcalinidad de su cuerpo.
Un estado de equilibrio ácido-alcalino mantiene el sistema inmune fuerte y permite que las bacterias amistosas prosperen en su intestino.
Consulte para obtener una lista completa de alimentos formadores de ácido y de álcali. Son alimentos que pueden afectar a su nivel de pH favorable o negativamente.
Puede probar su nivel de pH con un kit de prueba de pH disponible en su tienda de alimentos de salud o en farmacias.
Cómo medir el pH
Todas las medidas se deben hacer por la mañana al despertar y antes de comer, de beber o de cepillar los dientes. Si usted quiere medir su pH en el curso del día, haga las pruebas entre las comidas.
Cuando su pH urinario de la mañana está continuamente entre 6.7 y 7.5, usted está funcionando en el rango sano. Su pH de saliva debe siempre estar entre 6.4 y 6.8.
Para testar el pH de la saliva puede poner simplemente la tira de prueba en su boca.
El pH de la saliva es realmente un mejor indicador de pH celular o del plasma corporal. El pH urinario es un método menos exacto para determinar el pH del
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