PARA LOGRAR MEJORES RESULTADOS
Existen problemas de salud que son más complejos que otros y que requieren de un manejo más extenso . Generalmente , no es recomendable iniciar un Programa de Desintoxicación Metabólica si el organismo no está preparado para realizar este gran trabajo . Para que un programa de desintoxicación te dé mejores resultados consulta la tabla que está a continuación .
Para que un programa de desintoxicación te dé mejores resultados , puedes primero :
Para conocer más , busca en www . fundanatura . com
Mantener una buena hidratación . ( Todos los folletos ) Tener un equilibrio electrolítico básico .
Tener un sistema digestivo balanceado .
Tener un buen flujo biliar y ser capaz de asimilar las sustancias aceitosas .
Ser capaz de descansar .
Tener tu nivel de 25-hidroxi vitamina D3 entre 60 y 100 ng / ml o estar trabajando en esto .
Tener buenos niveles de Omega 3 o estar trabajando en esto .
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( En progreso )
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ANÁLISIS DE LABORATORIO
Los laboratorios nos ofrecen muchos análisis avanzados que permiten determinar la presencia de toxinas específicas en tu organismo y tu capacidad para eliminarlos , pero la mayoría de estos no son muy asequibles . Existen dos análisis muy comunes que se pueden realizar antes y después para hacerse una idea de la necesidad y eficacia de un programa de desintoxicación :
1 . Homocisteína : una prueba normal muestra un nivel inferior a 8 µ mol / L .
ANTES DE COMER UN ALIMENTO PROCESADO , CONOCE LOS INGREDIENTES QUE CONTIENE … ¡ Y TOMA UNA DECISIÓN CONSCIENTE !
2 . GGT : una prueba normal muestra un nivel inferior a 37.5 IU / L en mujeres y inferior a 50 IU / L en hombres .
Estas dos pruebas solo nos hablan de una porción del proceso de desintoxicación , pero de todas maneras son muy valiosas … y fáciles de realizar .