Preparación:
Beneficios:
� Contiene gran cantidad de proteínas. page 16
Agua de Coco
Preparación:
La puede obtener en su estado natural o ya muchas compañías se encargan de venderla en los supermercados, la marca en realidad no interesa, lo importante es que no tenga aditivos artificiales.
Beneficios:
� Se mantiene en tu cuerpo por más tiempo y mejor que el agua.
� Te mantiene hidratada mejor que las bebidas energéticas y bebidas deportivas.
� Disminuye la presión arterial debido al alto nivel de potasio y el índice de bajo contenido de sodio.
� Rico en los electrolitos esenciales, tales como magnesio, calcio, bicarbonato y sulfato.
� Es natural y no contiene aditivos.
� Libre de colesterol.
� Todo el azúcar es natural.
� Diurético natural.
� Contiene gran cantidad de proteínas. page 16