Leven is COMMUNICEREN is Leven Leven IS communiceren | Page 113
ASSERTIVITEIT
1. Subassertief gedrag
Gedrag waarbij het belang van de ander primeert op het eigen belang: jijhouding.
Mogelijke redenen:
schaamte – angst – schuldgevoel – onzekerheid
Je wil de ander niet kwetsen
Je bent bang zelf gekwetst te worden
Je schaamt je voor je gebrek aan kennis
Je denkt dat je nog iets goed te maken hebt
Kenmerken:
Lange, verwarde verklaringen
(rechtvaardiging)
Vermijden of afzwakken van ik-zinnen (Ik denk…, maar wie ben ik?)
Afzwakkende uitdrukkingen
(misschien, eventueel, zou u
het erg vinden, …)
Stopwoorden
(euh, ik bedoel, …)
Zichzelf kleineren
(Sorry - ik kan niet
ik probeer wel - ik moet)
Uitnodigen om genegeerd te worden
(laat maar, het is niet
belangrijk, ik bedoel enkel)
-
Manipulatief / berekend of onderdanig gedrag
Passief
Kan leiden tot passief-agressief gedrag
113