Leven is COMMUNICEREN is Leven Leven IS communiceren | Page 119

 Vermijd “misschien”, “mogelijk” …
 Leer om te gaan met lastige mensen (vb: broken record = je
boodschap herhalen…)
 Gebruik Roos van Leary ook eens om gedrag van de ander positief te
beïnvloeden.
 Leer Stress hanteren
 Oefen met Rationele Effectiviteits training
Niveau 3: Assertief blijven in emotionele en kritische situaties
1. Je reageert constructief op kritiek, gedrag en acties, ook als je onder
druk gezet wordt om het standpunt van de ander over te nemen.
2. Je bespreekt meningsverschillen uit jezelf, zonder het conflict uit de
weg te gaan.