feM ESPORT a CASA
És molt important cuidar el nostre cos i una de les maneres per fer-ho és mantenir una bona alimentació i moure'ns
D
urant moltes
setmanes hem estat a casa i molts alumnes de segon i les seves famílies han aprofitat aquesta situació per mantenir-se en forma i fer esport.
És molt important cuidar el nostre cos i una de les maneres per fer-ho és mantenir una bona alimentació i moure´ns.
Els alumnes de segon han continuat cuidant-se i fent esport a casa i ens han explicat moltes de les activitats esportives que han dut a terme durant el confinament.
Hi ha hagut molta varietat d’activitats, totes molt originals. Alguns dels exemples han estat fer una gimcana a la terrassa de casa, jugar a futbol, tennis o bàsquet. També han practicat esport mitjançant activitats fetes a partir dels videojocs, com el Ring fit , el ioga, exercicis de càrdio… Una altra manera de mantenir-se en forma ha estat fer esport on line amb entrenador com ara karate, atletisme o gimnàstica rítmica.
Els nens i nenes de 2n han fet esport sols o en família. Tots ells han destacat que aquesta manera de fer esport i de cuidar-nos tan diferent a la que estàvem acostumats els ha semblat molt divertida,
original i entretinguda.
Aquesta situació ens ha servit per viure l’esport des d’un altre punt vista i ens ha permès viure una nova experiència en família que segurament moltes famílies continuaran practicant.
8