Les Accros du Paleo PDF | Page 40

des principales raisons pour lesquelles les gens ne disposent pas des bases dont ils ont besoin pour poursuivre le régime... 1. Ils n’ont pas l’élan initial nécessaire pour rester sur les rails le temps que les incroyables résultats deviennent apparents... et 2. Les activités sociales et les sorties au restaurant sont soit déprimantes, soit une occasion « d’aller voir ailleurs », ce qui conduit à de la culpabilité et de la frustration, et au final à l’abandon... Eh bien, plus maintenant ! Avec ces guides vous démarrerez sur les chapeaux de roue, vous serez absolument confiant et vous connaitrez toutes les astuces nécessaires pour