Интимная гигиена как хорошая привычка
Забота о нежных интимных зонах должна быть столь же привычной , как душ или чистка зубов . Летом симптомы нарушения микрофлоры , вызванные повышенным потоотделением или , например , морской водой , заявляют о себе особенно часто , однако при правильном уходе за собой о них можно забыть . Врачи рекомендуют включить в ежедневную рутину обязательное гигиеническое очищение и с особым вниманием подбирать средства для критических дней .
Выбираем с умом
Типов продуктов для личной гигиены множество , начиная с менструальной чаши и заканчивая особыми салфетками , пропитанными очищающими составами с естественным для кожи и слизистых кислотно-щелочным балансом . К счастью , летом минимализм только приветствуется — достаточно ограничиться тремя видами гигиенических средств .
в поездках , на экскурсиях или долгих прогулках — с аппликатором .
Летом тампоны также следует менять чаще — каждые 3 часа . И обязательно чистыми руками . В дороге с этим помогут компактные антибактериальные салфетки .
Гинекологи советуют
Медицинские эксперты поделились золотыми правилами летней интимной гигиены . Их соблюдение гарантирует надёжную защиту нежных участков тела от аллергии , дисбактериоза и других проблем гинекологического характера .
· Носите летом только хлопчатобумажное бельё — оно хорошо впитывает пот и не провоцирует рост условно-патогенных микроорганизмов , в сравнении с синтетическими тканями .
· Отдавайте предпочтение гигиеническим средствам без парфюмерных отдушек .
· Пользуйтесь очищающими средствами для интимной гигиены дважды в день , утром и вечером . А также каждый раз после бассейна и купания в море .
Мусс для интимной гигиены Специальный мусс , молочко или гель , в отличие от обычного геля для душа , не сушат кожу и восстанавливают природный , смещённый в кислотную сторону , pH интимных зон . Такие средства проходят строгий дерматологический контроль : в их составе нет потенциально вредных для женского здоровья веществ . И кстати , мужчинам они тоже подходят !
Прокладки для критических дней Пусть это будут самые обычные гигиенические прокладки , но с покрытием из гипоаллергенных натуральных или синтетических материалов , которые не создают эффекта парника .
Если обычно прокладки нужно менять раз в 3 – 4 часа , то летом стоит делать это по возможности чаще . Почему ? Дело в том , что жаркое время года особенно опасно , так как бактерии распространяются ускоренными темпами , что может привести к незапланированной встрече с гинекологом .
Тампоны Современные тампоны очень удобны и просто незаменимы в бассейне и на морских курортах . Наиболее практичный вариант
1 . Тампоны женские гигиенические впитывающие с аппликатором JENNA Super , 16 шт . Технология « 4-листный клевер » гарантирует эргономичную форму , равномерное и комфортное раскрытие тампона и надёжную защиту .
1
2 . Мусс JENNA для интимной гигиены , 150 мл Мягкая формула с низким уровнем pH < 5,0 и содержанием глицерина деликатно очищает , не повреждая лактобактериальный защитный барьер , предотвращая и уменьшая симптомы нарушения кислотно-щелочного баланса — раздражение , сухость или зуд . Средство обеспечивает нежное очищение и предназначено для особо чувствительной кожи . А приятный аромат подарит свежесть и комфорт в течение всего дня . 3 . Прокладки на каждый день JENNA Ultra mini удлинённые , 14 шт . Подходят и для небольших выделений в критические дни , и для лёгкой формы инконтиненции .
2
3
189