« Désolée , j ’ ai pas pu poster ma vidéo hier pour le défi mais sache que cet exercice m ’ a montré qu ’ on a pas besoin de se tuer tous les jours pour voir les progrès en forme et en perte de poids et de taille , en dehors de tous les autres effets positifs de sentir plus d ’ énergie chaque jour , de ne pas se sentir affamée dans la journée et le super sentiment global ressenti . »
Cependant , le test ultime a été quand j ’ ai dû essayer ces stratégies novatrices de perte de poids sur moi-même … Vous voyez , avant de sortir de l ’ hôpital , j ’ ai rencontré un nutritionniste pour voir ce que je pourrai manger ou pas après l ’ opération . Mes organes étaient encore très affaiblis et mon système digestif était en vrac donc pas de fibres ni autres aliments sains . C ’ était juste de trop pour mes organes . Donc pendant les 8 semaines qui suivraient , je n ’ avais pas le droit de manger le moindre fruit ou légume .
Interdit de manger du bon gras comme celui des amandes ou des noix , ni des légumes comme les épinards , la salade ou les brocolis car ils étaient trop « bruts » et mon corps n ’ aurait pas pu .
En fait , le nutritionniste m ’ a dit de manger beaucoup de pain blanc , de pâtes , de fromage , et même des burgers , de la pizza et de la glace car c ’ était des aliments simples que mon corps pourrait digérer .
Et pendant les mois d ’ après , j ’ ai BEAUCOUP grossi …
J ’ ai commencé à me sentir léthargique , mou et complètement démotivé de tout . Même mes balades autour du bâtiment semblaient devenir un marathon et ma propre estime était au plus bas .
Je ne voulais même plus quitter mon lit car j ’ avais honte de ce que j ’ étais devenu et bien que ce fût sur l ’ ordre des médecins et que je ne faisais que le suivre afin de redevenir normal un jour , peut-être .
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