CARTA EDITORIAL
M
uchos conocen los beneficios físicos que aporta practicar yoga, entre ellos el incremento de la flexibilidad, fuerza y tonicidad muscular, así como también una
mejor postura. Con más de 5,000 años de antigüedad, la yoga es más que un “ejercicio
de moda”, sus millones de seguidores adquieren un sin fin de beneficios para la salud.
Este mes, reportamos todo sobre el tema, como las diferentes técnicas y poses. Piensa esto, uno de los regalos mas grandes que la yoga nos das es permitirnos alcanzar el
equilibrio en mente, cuerpo y espíritu.
“La mujer debe andar de manera natural y no sentirse insegura en su paso”, es una de las
líneas de Cristóbal Balenciaga, gran maestro de la alta costura del siglo XX. Su fama
y prestigio han trascendido y hoy el Museo de Arte Moderno de Ciudad de México
presenta la primera retrospectiva en América Latina con su nombre. Si visitas la capital
de nuestro país, aprovecha la oportunidad para encantarte con esta forma de expresión
artística como lo es la alta moda.
Muy poco se habla sobre el tema de las emociones, considerando que forman parte
del ser humano es de vital importancia conocerlas y entender su función en el ser
humano. Solo así, seremos capaces de transformar de negativo a positivo. En esta
edición, Mónica Gonzáles, terapeuta es Sanación Energética, nos explica la magia de
aprender a trabajar con ellas.
Que disfrutes la lectura
Sofía Valanci