La Diète 2 Semaines PDF / Livre Télécharger Gratuit Brian Flatt La Diete 2 Semaines | Page 10

Elle évite les techniques obsolètes et inefficaces comme le fait de « compter
les calories », et le mantra « mangez moins, exercez-vous plus »
« La plupart des programmes de régime disponibles ici et là abordent la perte
de poids de manière lente et sensible », explique Flatt. « Il est vrai que
manger certains aliments et suivre des programmes d’entraînements
vigoureux va conduire à une perte de poids. Malheureusement, ce processus
est lent comme un escargot. La raison est simple : ces programmes ne
s’attaquent pas à la graisse corporelle tenace qui est stockée par le corps. »
La Diète 2 Semaines présente aux régimeurs les nutriments essentiels pour
être en bonne santé et vivre de manière optimale, tout en éliminant les
aliments qui ralentissent – et empêchent même – la combustion des graisses.
Les régimes ordinaires brûlent les glucides et les protéines avant la graisse,
mais un régime spécifique peut contourner cet ordre. Il aide également les
régimeurs à maintenir une masse corporelle maigre, et à augmenter leur
métabolisme.
Pour en savoir plus sur La Diète 2 Semaines, rendez-vous sur (insérer lien).
Lien du Dr. Fasano :
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3384703/
LA DIÈTE 2 SEMAINES
La Diète 2 Semaines est le programme de régime pour une perte de poids
rapide et sûre. Basée sur une décennie de recherches scientifiques, elle
promet une perte de 4-8 kilos de graisse corporelle en seulement 14 jours.
Brian Flatt a créé ce programme remarquable. En tant qu’entraîneur, coach de
perte de poids et nutritionniste, il en avait assez de voir des clients
constamment perdre le « combat contre les bourrelets ».
La Diète 2 Semainest a réussi là ou d’autres méthodes de perte de poids ont
échoué, car elle cible l’inflammation cellulaire – qui est la véritable cause du
gain de poids – mais également parce qu’elle corrige les informations
discutables que beaucoup de régimeurs reçoivent de la part de l’industrie