LA DIETA DI 2 SETTIMANE PDF GRATIS BRIAN FLATT | Page 51

• L’Ephedrina lavora come l’Ephedra se parliamo di perdita di peso/perdita di grasso.
• La Caffeina migliora l’energia e la lucidità.
• Yohimbe è un brucia grassi testato.
La cosa fantastica è che questi ingredienti sono relativamente economici. La
cosa negativa invece è che non ho trovato niente che combini tutti questi effetti in
uno, per questo dovrai acquistare questi prodotti separatamente e combinarli
autonomamente.
Ecco qui il mio suggerimento per quelle persone nuove che non conoscono
queste combinazioni:
• Ephedrina HCL: 25mg.
• Caffeina: 200mg.
• Yohimbine HCL: 5mg
Per iniziare io consiglio di assumere questo combo 30 minuti prima dei pasti e/o 30 minuti
prima dell’allenamento. Sempre per cominciare consiglio di prendere questo combo 2 volte
al giorno (una prima del primo pasto ed una prima dell’allenamento. Nei giorni in cui non ti
alleni, puoi assumerli con qualsiasi altro pasto e patto che trascorrano 4 ore tra una dose e
l’altra.
A seconda del tuo livello di tolleranza puoi aumentare la dose ed assumerlo tre volte al
giorno e/o aumentare il dosaggio (non superare i 100mg di Ephedrina durante le 24 ore!).
Prendi atto di qualsiasi cambiamento di pressione sanguigna, palpitazione, aumento della
temperatura corporea, ecc.
Ed ancora, anche se questo è un brucia grassi efficace, ricorda sempre che non è una
“pillola magica”. È solo un’opzione da aggiungere alla Dieta di 2 Settimane e devi
comunque prendere delle precauzioni. Dai ascolto al tuo corpo ed anche al tuo medico.
Se stai cercando un integratore brucia grassi di qualità (senza dover combinare questi tre
ingredienti), il migliore che ho trovato è Lipo-6. Questo particolare prodotto è il preferito dai
bodybuilders che cercano di perdere peso.
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