Integratori Brucia Grassi ( Opzionale )
Ok , gli integratori brucia grassi sono un argomento un po ’ complicato — specialmente per me . Molte persone che acquistano questi integratori brucia grassi li considerano delle “ pillole magiche ” che li faranno dimagrire senza diete e senza allenamento . Tutti vorremmo fosse così semplice , ma sfortunatamente , non è così . La maggior parte degli integratori brucia grassi fanno ottenere ben pochi risultati dimagranti , ma con una dieta adatta ed un programma di allenamento , possono aiutarti a raggiungere dei buoni risultati . Ora ti svelerò il mio “ perfetto combo brucia grassi ”.
L ’ integratore brucia grassi più efficace presente sul mercato è stato Ephedra . Ephedra è sia un termogenico che uno stimolante … e funzionava davvero bene . Sfortunatamente , Ephedra veniva usato in maniera irresponsabile da alcune persone , questo uso sconsiderato ha causato la loro morte prematura . A causa di tutto questo , le pillole dietetiche Ephedra vennero proibite nel 2006 .
Dalla proibizione dell ’ Ephedra molti produttori hanno iniziato a provare qualcosa di diverso simile all ’ Ephedra . Purtroppo molti di questi tentativi non si sono conclusi positivamente .
Gli integratori brucia grassi non sono assolutamente necessari nella Dieta di 2 Settimane . Il motivo per cui li ho inseriti nell ’ elenco come opzionali è perché hanno dei vantaggi nel mantenere il metabolismo attivo quando il corpo inizia a rallentarlo nel momento in cui si passa dal bruciare carboidrati al bruciare grassi e fornisce energia mirata extra che ti aiuta durante gli allenamenti .
Personalmente , mi piace l ’ effetto extra che può fornire un integratore brucia grassi . Il problema è sempre che alcuni integratori brucia grassi non funzionano per niente .
Durante tutti i miei test ho notato che l ’ integratore brucia grassi migliore sul mercato è l ’ ECY Stack : Ephedrina ( non Ephedra ), Caffeina , Yohimbe .
LA DIETA DI 2 SETTIMANE – MANUALE INTRODUTTIVO 52