La Dieta di 2 Settimane PDF Download Gratis - Brian Flatt La Dieta di 2 Settimane PDF Download Gratis | Página 37

COME
DIMAGRIAMO
Come ho già detto, la maniera più
veloce e semplice per perdere peso è
di smettere di usare carboidrati presenti
nella nostra dieta come energia e di
iniziare invece a bruciare il nostro
grasso corporeo. Una volta diminuirai i
carboidrati dalla tua dieta (e aumenterai
l’assunzione di proteine), il tuo corpo
non avrà altra scelta se non scomporre
e bruciare grasso corporeo per creare
l’energia necessaria. Quando le tue
cellule grasse iniziano a scomporre
quei trigliceridi ostinati (quel grasso
corporeo ostinato ed immagazzinato
nelle tue cellule grasse) e a rilasciare
gli acidi grassi all’interno del flusso
sanguigno per usarli come energia, le
tue cellule grasse si dimagriranno…e tu
farai lo stesso!
Rimarrai davvero sconvolto da quanto
grasso potrai bruciare una volta
diminuiti i carboidrati dalla tua dieta.
Ricorda, il tuo corpo ha bisogno di
carburante per tutto il giorno…gli serve
per sbattere le palpebre, pensare,
parlare e camminare…gli serve per
qualsiasi cosa. Nella Dieta di 2
Settimane useremo solo grasso
corporeo ostinato per avere dei risultati.
Perdere peso con La Dieta di 2
Settimane è solo questione di
mangiare in modo strategico—è la
combinazione di ridurre i carboidrati e
mangiare degli specifici tipi di proteine
e grassi da consumare in determinate
quantità e tempi. Questa dieta da sola
LA DIETA DI 2 SETTIMANE – MANUALE INTRODUTTIVO
40