Quemador de grasa ( Opcional )
OK , los quemadores de grasa son un tema controvertido , sobre todo conmigo . La mayoría de las personas que compran quemadores de grasa los ven como una " píldora mágica " que causará pérdida de peso sin hacer dieta ni ejercicio . Todos deseamos que este fuera el caso , pero lamentablemente , no lo es . La mayoría de quemadores de grasa aportan muy pocos beneficios en términos de pérdida de peso , pero con una dieta y programa de ejercicios apropiados , ellos pueden añadir resultados significativos . Voy a compartir mi combo " definitivo quemador de grasa " contigo en un minuto .
En cuanto a los quemadores de grasa , el más eficaz que llegó al mercado fue Efedra . Efedra es un termogénico y un estimulante ... Y funcionó muy bien . Por desgracia , Efedra fue utilizada irresponsablemente por unos pocos , lo que resultó en muertes prematuras vinculadas al Efedra . Debido a esto , los medicamentos de venta libre con Efedra fueron prohibidos en 2006 .
Desde la prohibición de la Efedra , muchos fabricantes comenzaron a intentar encontrar algo comparable a la Efedra . Desafortunadamente , la mayoría de ellos se han quedado cortos .
Los quemadores de grasa definitivamente no son requeridos en La Dieta de 4 Semanas . La razón por la que los he enumerado como opcionales es porque tienen ventajas en mantener el metabolismo alto cuando tu cuerpo empieza a frenar cuando cambia de la quema de hidratos de carbono a la quema de grasas y proporcionan energía extra , enfocada que ayuda con tus entrenamientos .
Personalmente , me gusta el efecto añadido que proporciona un buen quemador de grasa . El problema , otra vez , es que la mayoría de quemadores de grasa son inútiles
En todas mis pruebas , el mejor y legal quemador de grasa del mercado es ECY Stack : Efedrina ( no Efedra ), cafeína , yohimbina .
• La Efedrina funciona mucho como Efedra en la pérdida de grasa / peso .
• La Cafeína mejora la energía y lucidez mental .
• La Yohimbina es un quemador de grasa comprobado
Lo bueno de esto es que los ingredientes son relativamente baratos . Lo malo es que no he encontrado nada que combine todo en uno , por lo que tendrías que adquirir estos por separado y combinarlos tu mismo .
La Dieta de 4 Semanas - Manual de Lanzamiento | 44