kanÉ, un ekselente remedi kasero
DEN CHIKí
saka mihó
Probecho di bo maleta
di bo maleta
BUK BO PASASHI KONSIENTE
Si bo ta buk un ticket via internèt, kòrda kontrolá tur informashon promé bo konfirmá bo reservashon. Un fout òf deskuido chikí, por ponebu pèrdè bo reservashon òf por kostabu tempu i sèn pa koregí esaki. Probechando di tíketnan den speshal?
Tene kuenta ku den mayoria kaso e ticket aki ta non-refundable, non-negotiable i non-transferable. Esakinan kier men ku si un kos pasabo i bo no por bula mas, bo ta pèrdè bo sèn.
• Informá i planeá bo fakansi ku tempu. Tene semper
tres regla básiko na mente: transportashon,
akomodashon i alimentashon.
• Kompará e servisio ku kompanianan ta duna. Sea
konsiente ku bon informashon ta bo mihó aliado pa
hasi bo eskoho na un manera inteligente.
• Hasi bo reservashon ku antisipashon. Speshalmente
e parti di transportashon (kua linea aéreo) i
hospedahe (kua hotèl); vooral den lunanan ku ta
mas drùk, ta importante pa bo reservá na tempu..
• Plania adelantá kuantu sèn bo tin pensa pa gasta
durante bo vakashon. Bo ta bai pa shòp of djis pa
konosé un pais nobo? Tene kuenta ku kada opshon
ta eksihí un otro presupuesto. Kòrda tene bo mes na
esaki.
• Bo no sa ki ora ta mihó ora pa biaha? Un vakashon
den “low season” semper ta sali bo mas bentahoso.
Normalmente e temporada ei ta mas ketu i bo por
haña mihó preisnan.
• Si bo ta biaha ku mucha, skohe adelantá
atrakshonnan ku ta kuadra ku nan edat. Un museo
na ta meskos ku un parke di atrakshon. Tene kuenta
ku nan deseonan tambe.
• Por último, promé ku bo disidí di reservá e vakashon
di bo soño, informábo tempran kua ta
dokumentunan nesesario pa bo por hasi bo biaha.
P.e. tin paisnan ku e biahero mester tin un visa,
otronan ta pidi papel di dòkter, tin pais ta eksihí un
pasaporte di algun luna bieu.
Planiando un bon fakansi pa abo i bo famia?
6 Tep pa un vakashon bon sigurá
Bon voyage!
DEN CHIKí
saka mihó
Probecho di bo maleta
di bo maleta
BUK BO PASASHI KONSIENTE
Si bo ta buk un ticket via internèt, kòrda kontrolá tur informashon promé bo konfirmá bo reservashon. Un fout òf deskuido chikí, por ponebu pèrdè bo reservashon òf por kostabu tempu i sèn pa koregí esaki. Probechando di tíketnan den speshal?
Tene kuenta ku den mayoria kaso e ticket aki ta non-refundable, non-negotiable i non-transferable. Esakinan kier men ku si un kos pasabo i bo no por bula mas, bo ta pèrdè bo sèn.
• Informá i planeá bo fakansi ku tempu. Tene semper
tres regla básiko na mente: transportashon,
akomodashon i alimentashon.
• Kompará e servisio ku kompanianan ta duna. Sea
konsiente ku bon informashon ta bo mihó aliado pa
hasi bo eskoho na un manera inteligente.
• Hasi bo reservashon ku antisipashon. Speshalmente
e parti di transportashon (kua linea aéreo) i
hospedahe (kua hotèl); vooral den lunanan ku ta
mas drùk, ta importante pa bo reservá na tempu..
• Plania adelantá kuantu sèn bo tin pensa pa gasta
durante bo vakashon. Bo ta bai pa shòp of djis pa
konosé un pais nobo? Tene kuenta ku kada opshon
ta eksihí un otro presupuesto. Kòrda tene bo mes na
esaki.
• Bo no sa ki ora ta mihó ora pa biaha? Un vakashon
den “low season” semper ta sali bo mas bentahoso.
Normalmente e temporada ei ta mas ketu i bo por
haña mihó preisnan.
• Si bo ta biaha ku mucha, skohe adelantá
atrakshonnan ku ta kuadra ku nan edat. Un museo
na ta meskos ku un parke di atrakshon. Tene kuenta
ku nan deseonan tambe.
• Por último, promé ku bo disidí di reservá e vakashon
di bo soño, informábo tempran kua ta
dokumentunan nesesario pa bo por hasi bo biaha.
P.e. tin paisnan ku e biahero mester tin un visa,
otronan ta pidi papel di dòkter, tin pais ta eksihí un
pasaporte di algun luna bieu.
Planiando un bon fakansi pa abo i bo famia?
6 Tep pa un vakashon bon sigurá
Bon voyage!
Kané ta un antioksidante hopi poderoso. Estudionan hasi ta demostrá ku ora añadí kané na bo dieta, e por yuda redusí e nivel di kolesteròl “malunan” ku tin den un hende su sistema. Herebé un palu di kané riba un kandela abou den un tiki awa durante 10 minüt. Bebe esaki un òf dos bes pa dia. Kané ta konosí tambe ku e ta bon pa baha nivel di suku den sanger.
Kané tambe por ta hopi benefisioso pa un bon rutina de beyesa. E ingrediente aki, ademas di hole bon, e ta unu ekselente pa bo sirkulashon. E ta aliviá doló y ta mehorá bo estado de salu.
Hóbennan ku ta sufri di akne òf pèshi bou di kueru por mehorá nan kútis probechando e benefishinan anti-inflamatorio di kané. Den un kòmchi kombiná 3 kuchara di honing natural y 1 kuchara chikí di kané na puiru. Apliká e meskla riba bo kara pa 10 minüt y despues hawa esaki.
Ora bo ta den bo periodo, o den algun otro momento unda bo stoma no ta sinti bon, bo por usa kané pa relahá bo múskulonan i drecha sirkulashon di sanger na bo apdómen, aliviando asina kram I tambe problemanan di digestion. E manera mas fásil pa hasi esaki ta di tuma un kòpi di te i djis pone un stòki di kané aden.
Parti di nos kultura ta ku den Semana Santa mayoria di nos hendenan ta pone piská riba menú. Di nos bisiñanan di Bonaire Fundashon a tuma nota di un video, kon pa prepará un dushi piská ku funchi, ku nos ke kompartí ku abo konsumidó. Disfrutá di dje i felis Pasku di Resurekshon!
piskÁ ku funchi