JUDOGI MAGAZIN 2013 JUDOGI MAGAZIN 2013/04 | Page 39

Nagyon szerettem és szeretek ma is ebbe a közegbe járni. Minden edzés után úgy éreztem, hogy levetk?zöm, kiadom magamból a feszültséget, amit addig magamban hordoztam. A motivációm, több volt, mint egy új hobbi, mozgásforma elkezdése. A dzsúdó szó szerint az életben maradásomhoz kellett. Kellett, hogy átvészeljem testileg és lelkileg is azt a mélységet, amit megéltem. Nekem volt a válságidején egy pánikbetegségem, ami sajnos még a mai napig jelen van az életemben. Hipochondria pánikbetegségben szenvedek, ami bizonyos er?s stresszhelyzetben el?jött, beképzelt betegségeket hozva el?. Bár orvosilag nem volt kimutatható a baj, mégis sokszor éreztem úgy, hogy szívinfarktusom van, agyvérzést kaptam stb. Sokszor nem éreztem jól magam, le kellett feküdnöm, így pedig nem tudtam tárgyalni, dolgozni. A dzsúdó a pánikbetegségem gyógyszeres kezelésnek csökkentését majd a napokban a teljes elhagyását eredményezte! Mennyire volt nehéz negyven évesen, gerinctöréssel a háta mögött elkezdeni egy küzd?sportot? Nagyon türelmesek és segít?készek volna velem. Módszeresen haladva,lassan az edzések során a tanításukkal, az útmutatásukkal elsajátítottam a mozdulatokat. A fejl?dés mellett ráadásul egyre jobban éreztem magam a b?römben. Az alapokról kezdtem, ahogy egy hatéves gyereknek, úgy nekem is meg kellett tanulnom esni. Az állóképességem is egyre jobb lett. Milyen belülr?l a dzsúdó,mi az, ami megfogta benne? A dzsúdó egy olyan nemzetközi, határokat nem ismer? rendszer, mili?, ahol minden különbség, minden küls? nyomás elt?nik. Onnantól kezdve,

hogy belépünk és meghajolunk, egyformák vagyunk, nincs nyelvprobléma, nincsenek anyagi elvárások, nincsen semmi különbség ember és ember között. Egy dolog számít csak, hogyha fojtanak, akkor a lehet? legtovább próbáljunk kitartani. Egy dolog számít, miközben száznyolcvanas pulzussal edzel minden kitisztul bel?led minden stressz, nyomás és üzleti vívódás, edzés után egy új dimenzióba kerülsz. Észrevétlenül tölt?dik ki a lelki és ?zikális terhelhet?séged és ez "félelmetes". Ez a rendszer olyan energiákat mozgósít, ami felszabadít. A sportolónak hatalmas bels? er?t biztosít, ami az üzleti életben és a mindennapokban is rendkívül sokat számít. A dzsúdó tanításai, hatásai túlmutatnak a terem falain. Hogyan hatottak Önre a társak, a közösség tagjai? Végtelenül sokat segítettek és egy nagyon jó kollegiális, baráti kapcsolat alakult ki közöttünk. Az elején vigyáztak rám természetesen, hiszen a gerinctörésem miatt bizonyos dolgokat csak
38