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Quarta-Feira 08/05/2019
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URSO, HENRIQUE E AVELAR ESTÃO PRÓXIMOS DO RETORNO
BEM ESTAR
A semana livre para treinos no Corinthians
deve fazer com que Fábio Carille tenha todos
os jogadores disponíveis para a partida contra
o Grêmio, no sábado, às 19h (de Brasília), na
Arena. Além de contar com o lateral esquerdo
Danilo Avelar no jogo-treino com a equipe
sub-23, o treinador viu o zagueiro Henrique
e o volante Júnior Urso trabalharem com bola
na manhã desta segunda e ficarem perto do
retorno. O zagueiro, que havia trabalhado
com bola na semana passada, voltou a sentir
dores e precisou de mais alguns dias até
retomar as atividades no gramado. Ele atuou
pela última vez no segundo jogo da final do
Campeonato Paulista, contra o São Paulo,
sendo substituído no segundo tempo. Urso,
por sua vez, machucou-se uma semana antes,
no primeiro jogo da decisão, no Morumbi. As
dores na virilha acompanharam o atleta desde
então e ele não havia feito um trabalho deste
Redação
tipo com o restante do elenco. Como o duelo
é só no final de semana, é possível que ele
ao menos seja relacionado. Gustagol, outro
lesionado, realizou mais uma vez um trabalho
específico com bola, separado do restante
dos companheiros. Uma fase “atrasado” em
relação aos dois companheiros, ele segue
como dúvida para encarar os gaúchos em
Itaquera. Fonte: Gazeta Esportiva
SAMPAOLI É ABSOLVIDO EM JULGAMENTO NO STJD
O técnico do Santos, Jorge Sampaoli foi julgado e
absolvido no Superior Tribunal de Justiça Desportiva
(STJD), pela expulsão diante do Vasco, em partida
válida pela Copa do Brasil. Por dois votos a um, o
argentino se livrou de uma punição maior e apenas
cumprirá suspensão automática no jogo de ida das
oitavas da competição, contra o Atlético-MG. “Após
assumir o erro e pedir desculpas pela situação, Jorge
Sampaoli foi premiado pela honestidade e absolvido
no julgamento que ocorreu nesta manhã no STJD”,
publicou o Santos, em suas redes sociais. O técnico
do Peixe foi expulso, no último dia 24, pela quarta
fase do torneio, em São Januário, após reclamar em
excesso com a arbitragem do jogo. Ele respondia
por dupla infração: invasão de campo e ofensa a
arbitragem. O Santos voltará a campo para enfrentar
Redação
o Vasco, domingo, no Pacaembu, pela quarta rodada
do Campeonato Brasileiro. Na Copa do Brasil, o
adversário será o Atlético-MG, nos dias 15 de maio
(no Independência) e 6 de junho (a princípio na Vila
Belmiro), pelas oitavas de final.
Fonte: Gazeta Esportiva
EXERCÍCIOS DEPOIS DOS
40 FAZEM BEM A SAÚDE
O que parece mais benéfico para você:
começar a praticar exercícios físicos depois
dos 40 ou ser adepta ao estilo fitness
desde sempre? Pode parecer estranho, mas
pesquisadores descobriram que tanto faz:
os riscos de desenvolvimento de doenças
cardíacas são os mesmos. O estudo,
publicado no periódico JAMA Network
Open no início de março, acompanhou mais
de 315 mil americanos cujas idades variavam
de 15 até 61 anos. Eles foram agrupados de
acordo com níveis de adesão a esportes e
saúde do coração. A conclusão, então, foi
que as pessoas ativas na adolescência, mas
não mais tarde na vida, obtiveram poucos
resultados em comparação com quem
sempre foi sedentário. Por outro lado, quem
parou de se exercitar entre 20 e 30 anos, mas
recuperou o hábito mais tarde (40-61 anos),
pode se beneficiar tanto quanto as pessoas
que mantiveram a atividade durante toda a
sua vida. A pesquisa só reforça o que você
provavelmente já deve ter ouvido do médico:
nunca é tarde para começar. “Sabemos que
os exercícios físicos são importantes para
combater diversas doenças, que vão desde
os problemas respiratórios até o Alzheimer,
como comprovaram estudos recentes”, diz o
endocrinologista e cardiologista Guilherme
Renke, sócio da Clínica Nutrindo Ideias,
em São Paulo e no Rio.
Fonte: Boa Forma