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Quarta-Feira 10/04/2019 www.jornalsucessonews.com.br MCLAREN REVELA CARRO DE ALONSO NA INDY 500 BEM ESTAR Redação A McLaren divulgou o carro que Fernando Alonso irá utilizar nas 500 Milhas de Indianápolis. O espanhol vai em busca da Tríplice Coroa do Automobilismo, vitória no Grande Prêmio de Mônaco, Indianápolis e nas 24 Horas de Le Mans. O carro da Indy foi construído na fábrica de Woking, na Inglaterra, e pintado em laranja e azul, em homenagem ao primeiro carro da Fórmula 1, que foi construído por Bruce McLaren, em 1966, e ao modelo da temporada 2019. Já o número 66 se trata de uma homenagem à vitória de Mark Donohue na Indy 500 com um Penske (chassi McLaren). Alonso, elogiou o carro e se disse muito feliz e ansioso para poder usá-lo. “Estou contente de poder finalmente mostrar ao mundo o carro da McLaren que usarei na Indy 500. Todo mundo na fábrica trabalhou duro para construir esse carro e EXERCÍCIOS DIMINUEM SINTOMAS DA TPM ele está fantástico. Ainda tenho a mesma esperança de vencer e conquistar a tríplice coroa. Estou ansioso para encontrar os fãs americanos que me receberam tão bem na primeira visita”, afirmou o espanhol. Fonte: Gazeta Esportiva JOGADORES DO PALMEIRAS DEFENDEM O VAR Luis Felipe Scolari não poupou críticas ao VAR depois da eliminação do Palmeiras na semifinal do Campeonato Paulista. Mas, o elenco alviverde deixou o Allianz Parque evitando polemizar contra o auxílio do árbitro de vídeo. Muito pelo contrário. “O que atrapalha um pouco é a demora, porque impedimento não tem interpretação, ou está ou não está. Demorou um pouco, mas acho o VAR muito válido, faz justiça ao resultado, mas houve muita demora. Pode melhorar só na questão da demora”, opinou Gustavo Scarpa, com discurso compartilhado por Fernando Prass. “Uma situação nova, temos de estar habituados, porque isso vai ser rotineiro daqui para frente. Eu sou totalmente a favor, porque corrige uma injustiça que o olho humano não é capaz de ver, são 12, 15 câmeras e poucos olhos. Tecnologia vem para ajudar, óbvio que todo começo é difícil, vão ocorrer erros. Tem que trabalhar em aperfeiçoamento Press Redação para que cada vez mais o VAR ganhe credibilidade”, disse o goleiro. Depois de dois empates por 0 a 0, o Palmeiras caiu nas penalidades. O VAR atuou de forma decisiva nos dois clássicos. No Morumbi, um pênalti de Dudu foi cancelado. No Allianz Parque, um gol de cada time acabou anulado por impedimento. Fonte: Gazeta Esportiva Exercícios físicos regulares podem contribuir para a diminuição de sintomas negativos típicos do ciclo menstrual, como cólica, dor nos seios, fadiga, alterações de humor e fome excessiva. Foi o que respondeu 78% das mais de 14 mil mulheres que participaram de uma pesquisa feita pela FitrWoman (aplicativo de monitoramento do ciclo menstrual e esportes) em parceria com a Universidade de St Mary’s, no Reino Unido. Feita por meio da rede social para esportistas Strava, os dados contaram com a contribuição de cerca de 2 mil brasileiras. Com idade média de 40 anos e ativas, as mulheres do Reino Unido, França, Alemanha, Irlanda, Espanha, Estados Unidos e Brasil relataram ter percebido uma diminuição dos sintomas com as atividades consideradas moderadas (aquelas que deixam a respiração bem pesada, mas ainda é possível conversar ao realizá-las). Isso acontece porque o esporte mexe diretamente com regulação dos hormônios no corpo. “Os benefícios de uma vida ativa se dão não somente pelos efeitos positivos para a respiração, coração e metabolismo. Mas também pela liberação de hormônios e neurotransmissores associados com o bem-estar e níveis de humor”, explica a ginecologista Bianca Franco, de São Paulo. Dentre eles, a médica cita a dopamina, relacionada ao controle do humor, a adrenalina, a serotonina, muito ligada à sensação de felicidade, e insulina, que gera saciedade ao cérebro. Se a vida ativa é associada a uma alimentação balanceada, então, os resultados são melhores ainda. “O equilíbrio com horas suficientes de descanso e boa hidratação é ainda mais eficaz”, diz a educadora física Priscila Lopes, coordenadora da academia Velox Fitness, no Rio de Janeiro. Fonte: Boa Forma