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Sexta-Feira 29/03/2019 www.jornalsucessonews.com.br BEM ESTAR BEBIDAS QUENTES AUMENTAM RISCO DE CÂNCER NO ESÔFAGO De acordo com estudo publicado na revista International Journal of Cancer, investigadores do Irã descobriram que as pessoas que ingerem bebidas a mais de 60ºC aumentam o risco de padecer de câncer do esôfago em 90%. Esta é a primeira vez que uma investigação determina a temperatura de bebidas relacionadas com o câncer do esôfago. O estudo envolveu mais de 50 mil pessoas com idades entre 40 e 75 anos, que foram analisadas durante aproximadamente uma década no país persa. Após o seguimento, foram identificados 317 novos casos desse tipo de câncer, associados ao consumo diário de 700 mililitros de chá a uma temperatura superior a 60ºC, ao contrário daqueles que o bebiam mais frios. “Muitas pessoas gostam de beber chá, café ou outras bebidas quentes, no entanto, de acordo com o nosso relatório, beber chá muito quente pode aumentar o risco de câncer no esófago e, portanto, é aconselhável esperar até que as bebidas Redação EXERCÍCIOS E AS HÉRNIAS esfriem antes de ingeri-las”, assegurou o diretor da publicação Farhad Islami. A este respeito, vários cientistas sugerem que a colocação de 10 mililitros de leite frio em bebidas quentes pode ajudar a prevenir doenças mortais, ao reduzir a temperatura. Para Andrew Sharrocks, professor da Universidade de Manchester, este hábito de algumas sociedades ocidentais pode estar refletido na menor incidência da doença. Fonte: ZAP ANESTESIA PODE AJUDAR A SUPERAR MEMÓRIAS ESTRESSANTES Redação Se se pedir às pessoas para recordar memórias dolorosas pouco antes de adormecerem sob o efeito do medicamento propofol, os cientistas descobriram que estas lembranças eram visivelmente mais fracas no dia seguinte. Qualquer coisa, desde o medo de aranhas até transtorno de estresse pós-traumático, poderia ser aliviado se os investigadores conseguirem descobrir como aproveitar este efeito nos pacientes. Os cientistas costumavam supor que, uma vez que uma memória se forme na mente de alguém, era praticamente impossível eliminá-la. Experiências em roedores gradualmente revelaram que este não era o caso, mas os procedimentos usados, como injetar substâncias no cérebro de ratos, não eram adequados para humanos. Disparar choques elétricos nas cabeças das pessoas com depressão grave acabou por ser uma maneira eficaz de apagar as memórias más, mas também não era o ideal. Como as pessoas submetidas a estes tratamentos também recebem drogas anestésicas, Strange e a sua equipe perguntaram-se se elas estavam a desempenhar um papel na perda seletiva de memória. Se memórias desagradáveis podem ser isoladas, potencialmente usando a realidade virtual, as fobias que podem ser encontradas em eventos específicos, como bater num carro, também podem ser isoladas e tratadas. Fonte: ZAP Rone Diniz Personal Trainer / Consultor Esportivo Cref 070791-G / SP / www.ronediniz.com [email protected] Se você é uma pessoa que sempre carrega muito peso de forma errada, seja na bolsa ou nos aparelhos da academia, pode ser um candidato a desenvolver hérnia no futuro. Isso porque o problema está associado a esforços incorretos em quem tem a parede muscular enfraquecidas. As hérnias são mais frequentes na região envolvida pela parede abdominal são: epigástrica: ocorre na linha média do abdômen (Linha Alba), como resultado do afastamento dos músculos retos abdominais (dois músculos localizados na parte anterior e central do abdômen, acima do umbigo). A cirurgia é o procedimento indicado para tratar, pois não há fechamento espontâneo dessa hérnia; umbilical (ou paraumbilical): surge exatamente na região da cicatriz umbilical, geralmente, quando uma alça intestinal atravessa o tecido muscular. Isso pode acontecer por um defeito congênito ou adquirido, devido a esforços em demasia, gestação ou obesidade; inguinal: Atinge a virilha (zona de junção entre a coxa e a parte inferior do abdome) e corresponde a 80% dos registros da doença. Os homens são mais vulneráveis a esse tipo de hérnia e ainda sofrem o risco de terem a doença expandida para os testículos, desenvolvendo, assim, a hérnia inguinoescrotal, que ocorre na bolsa escrotal, normalmente, em consequência da hérnia inguinal que se expande e invade essa estrutura. Ela ocorre quando a parte de um órgão como intestino ou o tecido gorduroso invade um local indevido, o que pode causar dor. No caso das hérnias umbilicais, a maior parte das que aparecem antes dos 6 meses de idade some sozinha até os 4 anos. Se a região da hérnia inchar, mudar de uma hora para a outra ou houver dor intensa, procure imediatamente o pronto-socorro. Quando o procedimento é bem feito, o problema dificilmente volta. Algumas dicas para evitar estes problemas: Evite erguer peso, consuma alimentos saudáveis, emagreça e fortaleça a musculatura. #saudeebemestar #saudeesucesso.