Fuente http://www.yoamoloszapatos.com/salud/senales-indican-una-mujer-sana
Las Uñas . Estas son un indicador importante de tu salud. Si están rosas (no pálidas ni rojas) y son fuertes, entonces gozas de perfecta salud. En cambio si se rompen fácil y se ven pálidas puede ser un indicador de disfunción en la tiroides, hepatitis, disfunción pulmonar y hasta diabetes.
Como sabes que eres una mujer sana
salud al día
El cuerpo es una máquina perfecta.
Pero en el momento que algo no funciona bien, se encarga de darte señales de alarma para corregir estas anomalías y mejorar nuestra salud.
Si no estás segura acerca de tu estado de salud, observando algunas partes de tu cuerpo puedes saber si todo funciona correctamente.
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Las Heces. Si cuando vas al baño evacúas fácilmente, tus heces son gruesas, firmes y presentan un color marrón oscuro, entonces tu sistema digestivo funciona muy bien. Si encuentras que al evacuar el color, la consistencia o el olor cambian, es probable que tengas una deficiencia. Te recomendamos consumir más fibra, tomar más agua y hacerte los estudios correspondientes.