ТЬСЯ НИКОГДА НЕ ПОЗДНО »
потому что нейронная сеть развивается каждую секунду , и она работает намного интенсивнее , когда человек может общаться на нескольких языках .
Осень - это прекрасное время для начала занятий , ведь дождливая прохлада так и способствует проведению вечера дома с чашечкой горячего чая . Выберите страну , куда вы хотите поехать на каникулы зимой или следующим летом . До путешествия осталось всего несколько месяцев , дерзайте !
Чтобы изучение нового языка было похоже скорее на игру , чем на нудное чтение учебников , заручитесь поддержкой одного из множества бесплатных приложений , например , Duolingo , Rosetta Course , LinguaLeo . Задания , которые вы выполняете в этих приложениях , каждый раз приносят небольшое количество очков , на которые вы можете « купить » разные дополнительные опции ( например , изучить специальные выражения для флирта на этом языке ), а также соревноваться с друзьями ( да-да , лучше всего использовать приложения , где друзья могут следить за прогрессом друг друга , - общественная поддержка поможет не бросать это занятие ).
Заботливые приложения будут ежедневно напоминать вам , о том , что стоит уделить хотя бы пять минут изучению иностранного языка . В результате ежедневных , пусть и очень коротких ( хотя их продолжительность определять , конечно же , вам ), « тренировок » к следующим каникулам вы обнаружите , что можете читать объявления и даже немного понимаете людей в стране вашего назначения .
Если вы почувствуете в себе силы попрактиковать живое общение с представителями других стран , приложения ( такие , как Speaky ) помогут и в этом . Общение устроено по принципу языкового « обмена »: например , у вас в профиле будет указано , что вы носитель русского языка и изучаете итальянский ; тогда приложение найдет для вас vis-a-vis с родным итальянским , изучающего русский как иностранный .
INSPIRAMUS MAGAZINE , SEPTEMBER , 2016
ФИЗКУЛЬТУРА ИЛИ , ВЕРНЕЕ , СПОРТ !
Чтобы уже в следующие зимние или летние каникулы блеснуть на пляже подтянутой фигурой и гибкостью , начните заниматься любимым видом спорта в сентябре . Тогда вам удастся избежать мук от крэш-тренировок , отдышки , тяжести во всем теле и досады за еще один неспортивно проведенный год перед самым началом купального сезона .
Чтобы закрепить договор о « серьезности тренировок » с самим собой , купите абонемент в спортзал или скачайте одно из спортивных приложений ( например , Sworkit или Nike Training Club ), которые потом будут назойливо напоминать вам об этом договоре .
Если для усиления мотивации вам хочется получить определенный результат к установленному сроку , попробуйте приложения , которые рассчитаны на серьезный сдвиг в физической форме за короткое время , такие как , например , Just 6 Weeks или Sweat with Kayla .
Автор : Ольга Сливко
17