ТЬСЯ НИКОГДА НЕ ПОЗДНО »
потому что нейронная сеть развивается каждую секунду, и она работает намного интенсивнее, когда человек может общаться на нескольких языках.
Осень- это прекрасное время для начала занятий, ведь дождливая прохлада так и способствует проведению вечера дома с чашечкой горячего чая. Выберите страну, куда вы хотите поехать на каникулы зимой или следующим летом. До путешествия осталось всего несколько месяцев, дерзайте!
Чтобы изучение нового языка было похоже скорее на игру, чем на нудное чтение учебников, заручитесь поддержкой одного из множества бесплатных приложений, например, Duolingo, Rosetta Course, LinguaLeo. Задания, которые вы выполняете в этих приложениях, каждый раз приносят небольшое количество очков, на которые вы можете « купить » разные дополнительные опции( например, изучить специальные выражения для флирта на этом языке), а также соревноваться с друзьями( да-да, лучше всего использовать приложения, где друзья могут следить за прогрессом друг друга,- общественная поддержка поможет не бросать это занятие).
Заботливые приложения будут ежедневно напоминать вам, о том, что стоит уделить хотя бы пять минут изучению иностранного языка. В результате ежедневных, пусть и очень коротких( хотя их продолжительность определять, конечно же, вам), « тренировок » к следующим каникулам вы обнаружите, что можете читать объявления и даже немного понимаете людей в стране вашего назначения.
Если вы почувствуете в себе силы попрактиковать живое общение с представителями других стран, приложения( такие, как Speaky) помогут и в этом. Общение устроено по принципу языкового « обмена »: например, у вас в профиле будет указано, что вы носитель русского языка и изучаете итальянский; тогда приложение найдет для вас vis-a-vis с родным итальянским, изучающего русский как иностранный.
INSPIRAMUS MAGAZINE, SEPTEMBER, 2016
ФИЗКУЛЬТУРА ИЛИ, ВЕРНЕЕ, СПОРТ!
Чтобы уже в следующие зимние или летние каникулы блеснуть на пляже подтянутой фигурой и гибкостью, начните заниматься любимым видом спорта в сентябре. Тогда вам удастся избежать мук от крэш-тренировок, отдышки, тяжести во всем теле и досады за еще один неспортивно проведенный год перед самым началом купального сезона.
Чтобы закрепить договор о « серьезности тренировок » с самим собой, купите абонемент в спортзал или скачайте одно из спортивных приложений( например, Sworkit или Nike Training Club), которые потом будут назойливо напоминать вам об этом договоре.
Если для усиления мотивации вам хочется получить определенный результат к установленному сроку, попробуйте приложения, которые рассчитаны на серьезный сдвиг в физической форме за короткое время, такие как, например, Just 6 Weeks или Sweat with Kayla.
Автор: Ольга Сливко
17