O n e o f t h e m o s t i m p o r t a n t h i g h l i g h t s o f O c t o b e r w a s M e n t a l H e a l t h A w a r e n e s s W e e k . F o r t h i s o c c a s i o n , t h e P s y c h o l o g y s t u d e n t s o f s e n i o r s c h o o l d e c i d e d t o c o n d u c t m a n y a c t i v i t i e s t o r a i s e a w a r e n e s s a b o u t m e n t a l h e a l t h .
T h e s t u d e n t s o f G r a d e 1 1 D , a l o n g w i t h s o m e o f t h e i r s e n i o r s i n G r a d e 1 2 , t o o k t h e i n i t i a t i v e t o f i n d f u n , e n g a g i n g w a y s t o s h a r e t h e m e s s a g e .
T h e y c r e a t e d a p o d c a s t t i t l e d " I t s O k a y T o N o t B e O k a y " , w h i c h i s n o w a v a i l a b l e o n S p o t i f y . T h e y a l s o c o n d u c t e d i n t e r v i e w s w i t h m a n y p r o m i n e n t p e o p l e , n o t o n l y t o d i s s i p a t e t h e s t i g m a , b u t a l s o t o s p r e a d k n o w l e d g e a b o u t v a r i o u s s c i e n t i f i c d e v e l o p m e n t s i n t h e a r e a .
H e r e a r e a f e w w o r d s b y A n a g h a S u j a i o f G r a d e 1 1 D :
" T h e a i m o f t h i s p o d c a s t w a s t o a d d r e s s t h e s t i g m a a r o u n d m e n t a l h e a l t h . A s p s y c h o l o g y s t u d e n t s w e w a n t e d t o r e a c h o u t t o p e o p l e a n d t e l l t h e m i t s o k a y t o n o t f e e l o k a y . I t i s o k a y t o a s k f o r h e l p . I t i s o k a y t o t a l k a b o u t m e n t a l i l l n e s s . W e w a n t e d t o t e l l t h e m t h a t a s k i n g f o r c u r e f o r m e n t a l i l l n e s s i s s a m e a s a s k i n g f o r c u r e f o r a c o l d . "
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