В детстве я очень любил «Звездные войны», «черепашек ниндзя» и так совпало что рядом с домом открылась детская секция по кендо и родителя меня отдали туда не раздумывая так как в детстве я был очень энергичным ребенком и всю избыточную энергию нужно было направить в нужное русло. Прозанимавшись около года, у нас были местные соревнования среди детей , где я стал обладателем первого места, а еще через год в Новосибирске был открытый кубок Сибири, на который приехали спортсмены со всей России, где я в своей категории занял второе место, это меня очень сильно замотивировало и я стал заниматься намного усерднее и уже в следующем году занял первое место. Шли года я взрослел, росло мое мастерство, копилка с медалями пополнялась различными медалями и кубками российских и международных соревнований. Последние четыре года не участвую в больших по значимости соревнованиях, тренируюсь для поддержания физической формы и снятия эмоциональной нагрузки. Во время тренировки прорабатываются все мышцы тела, особенно спины и ног. Идеально тренировки подходят для тех людей, у кого сидячий образ жизни т.к. помогает разгрузится эмоционально и улучшить физическое здоровье в целом.
Кендо можно начать заниматься как в 6, так и в 60 лет. И это будет разное кендо, потому что у людей, начинающих занятия в разном возрасте - разные цели. Соревнования - для одних, поддержание физической формы для других, самовыражение - для третьих.
Автор:
Щербаков
Дмитрий
57
В феврале начато тестирование обучающего чат-БОТа «Germes». БОТ будет обучать сотрудников магазинов по фин. проектам в режиме диалога через приложение Telegram