Приветствую Всех
Люблю спорт. Занималась спортивной гимнастикой с 4 лет. Выполнила КМС и завершила свою карьеру спустя 9 лет. На данный момент хожу в тренажерный зал, также посещаю занятия на батутах.
Кстати, в прошлом выпуске я советовала всем сходить полетать на Батутах в экстрим-центр Coober.
Еще раз повторюсь, что это здорово. Многие знакомые/друзья сразу говорят: "Что я буду, как мешок", НО как только Вы встанете на сетку, прыгните вверх и ощутите полет, приземлитесь в поролоновую яму (неважно как: головой вниз или лепешкой) - ощущения фееричные. Уже в конце первого занятия вы сделаете сальто вперед. Научитесь прыгать на живот, на спину, делать легкие комбинации. Также в Coober есть занятия для малышей. Можно прийти на тренировку всей семьей. Батуты - это отличный способ сбросить вес. Думаете пришел попрыгал и все? Все так легко? Нееет, С тренировки выходишь, словно человек-водопад... мокрый, уставший и счастливый.
Смотри видео ниже
А может, стоит поменять свое отношение к отдыху и научиться ходить на руках?
А теперь поговорим о другом.
Ходить на руках... Может стоит попробовать?
Это сложно... это все 4 литра крови, что есть в тебе, переливаются в голову, это бутерброд, который ты съел на обед падает в эти 4 литра ... это суставы на руках гнутся, будто стоит вызывать экзорцистов... это взгляды прикованые к тебе, это красные глаза, когда ты возвращаешься ногами на землю...Это сложно, но кто боится сложностей? Немного усилий, чуть больше тренировок в зале, больше отжиманий, меньше булочек в столовой. и ты на пути к успеху!
Лим Виктория
Спорт
VOKRUG