RESPIRACIÓN
El aparato respiratorio del hombre comprende como puntos de verificación fundamentales la nariz y la boca, mediante los cuales se realizarán la inspiración y la espiración. Debemos inspirar siempre con la cabeza fuera del agua, y espirar insdistintamente con cabeza dentro o fuera. Introducir la cabeza en el agua y abrir los ojos puede resultarle a los principiantes tarea difícil.