Hygge magazine | Page 30

растворяешься в общении. Кстати, такие люди умеют быть счастливыми, радостными, смеяться над собой, что очень важно. Не зло, а искренне, по-доброму. - Как ты думаешь, можно ли воспитать в себе эти черты характера? Или теплота, это что-то врожденное? Я уверена, что все люди хорошие на самом деле. Мне кажется, что все рождаются открытыми и теплыми, но потом закрываются по каким-то внешним обстоятельствам. Такой путь у каждого. Но наша задача все равно раскрыться, стать добрыми и научиться любить. Причем любить и себя, в первую очередь, потому что если мы не любим себя, то мы не можем полностью полюбить другого. Я верю, что все мы такие. А чтобы измениться, нужно действительно желать этого, стараться и начинать, прежде всего, с себя. Вообще, когда общаешься с человеком, он может тебя обидеть. Но если ты понимаешь себя - понимаешь и его. И в этот момент у тебя также возникает осознание, почему он это делает. Затем благодарность, а потом и чувство любви. - Почему именно еда стала путем для твоей самореализации? Так получилось, что муж всегда любил готовить и любил делиться теплотой: чтобы люди приходили и их вкусно кормили. Это его всегда вдохновляло. А мой путь развития начался с питания: я изучала все возможные системы, мы стали переходить на более здоровую пищу, без добавок и химикатов. Все это трансформировалось вместе: его умение и желание дарить и готовить, и мое стремление, чтобы люди действительно ели хорошую пищу. - Есть ли у тебя жизненные принципы, правила, путеводные нити? О которых ты помнишь каждый день? Я стараюсь каждый день наблюдать за собой, наблюдать за своими ощущениями, реакциями, желаниями и больше возвращаться внутрь себя. Жить не внешним, а внутренним, находиться всегда в спокойствии. И когда любое действие происходит из мироощущения любви и гармонии, которые находятся в этом спокойствии, то мир меняется: и люди, и ты сам, и твоя жизнь. И я каждый день, если выхожу во внешнее и, например, реагирую на что-то резко, стараюсь вернуться внутрь и разобраться, почему так произошло. - Можешь ответить на вопрос, кто ты сейчас? Может прозвучать нескромно, но пока я ощущаю так: в этой жизни я - Маша, но на самом деле я всего лишь частица божественной любви. Мы все - частицы вселенской любви или космоса, кто во что верит. Когда-то мне понравилась фраза, которая заменяет ответы на все вопросы: «Любовь - это всё, и это всё, что мы знаем о ней». Я считаю, что мы на самом деле - любовь, и я даже не хочу себя отделять, наоборот, хочу прийти к единству со всем миром. 30 31