Palstalla yhteistyökumppanimme tuottamaa materiaalia .
TULEVAISUUDEN TYÖELÄMÄN KUNTOSALI
TREENAA TYÖELÄMÄSI TULEVAISUUDEN TULOSKUNTOON !
TEKSTI : MIIA HUITTI , SERTIFIOITU STRESSIVALMENTAJA / THE HAPPINESS PRACTICE™ SHERPA
” Kun keväällä siirryimme muutokseen , joka muokkasi kaikkien meidän tekemistämme , esimiesten ja työyhteisöjen tuen tarve jaksamiseen ja työelämätaitoihin kasvoi merkittävästi ”, kertoo Jyri Kansikas , Work Goes Happy Oy : n toimitusjohtaja . Syntyi ajatus työelämän kuntosalista , jossa näitä taitoja harjoitellaan yhdessä pitkäjänteisesti valmentajan johdolla .
Uskomme siihen , että työhyvinvointiin tarvitaan pitkäjänteistä ja aidosti arkeen vaikuttavaa valmennusta . Tulevaisuutta rakennetaan nyt ! Tulevaisuuden työelämän kuntosali antaa valmiuksia niin tähän hetkeen kuin tulevaisuuden työelämään . Osallistujat saavat kattavan treenin niin motivaation ja työn merkityksellisyyden , mentaalisen suorituskyvyn kuin stressinhallinnan sekä rakentavan vuorovaikutuksen alueelle .
Lähde mukaan uudenlaiseen ja ainutlaatuiseen muutosprosessiin neljän personal trainerin kanssa – jokainen valmentaja laatii sinulle sopivan kunto-ohjelman neljässä eri sessiossa – ja sinä teet salitreenit sessioiden välissä ja edistymistä seurataan työelämän kuntotestillä pitkin matkaa .
Työelämän kuntosalimme personal trainerina toimii työelämän valmennuksen huippunimiä . Simo Routarinne toimii vuorovaikutuksen valmentajanamme innostavalla ja hauskalla otteella . Simo on tehnyt toiminnallisia , tehokkaita ja takuuhauskoja vuorovaikutus- ja esiintymiskoulutuksia yrityksille ja yhteisöille jo yli 20 vuoden ajan . Simon treeneissä on luvassa konkreettisia , helppoja käytännön harjoitteita ja simulaa tioita – oma kokemus jättää syvemmän muistijäljen kuin pelkkä kuuntelu ja katselu .
Jouko Mikkola toimii työelämän kuntosalillamme mentaalisen suorituskyvyn valmentajana . Jouko on henkisen valmennuksen , organisaation ilmapiirin ja henkilökohtaisen kehittämisen ammattilainen , joka hyödyntää ihmisten tai tiimien kehittämisessä neurotiedettä . Joukon mukaan kaiken hyvinvoinnin ja vuorovaikutuksen pohjana on itsetuntemus , joka luo pohjaa niin omien vahvuuksien tunnistamiselle kuin erilaisuuden ymmärtämiselle .
Miia Huitti toimii stressinhallinnan personal trainerina ja on entinen ylisuorittaja , täydellisyydentavoittelija sekä pankinjohtaja , joka paloi loppuun elämäntilanteessaan muutama vuosi sitten . Miia ammentaa inspiroivaa ja innostavaa sisältöä valmennukseensa arjen samaistuttavista esimerkkitarinoista ja
46 HR viesti 5 / 2020