Työn imu ja sen lisääminen Työuupumuksen ehkäisyssä on tärkeää keskittyä myös työn imun vahvistamiseen . Työn imu viittaa työntekijän innostuneeseen , sitoutuneeseen ja energiseen työskentelyyn . Työn imun vahvistamiseksi organisaatioissa tulisi kiinnittää huomiota erityisesti työtehtävien mielekkyyteen , oikeudenmukaiseen kohteluun ja siihen , että työntekijöillä on mahdollisuus kehittää osaamistaan ja kokea onnistumisia työssään .
Tutkimusprofessori Jari Hakanen muistuttaa , että työn imu ei ole enää itsestäänselvyys : jos työntekijä kokee työnsä merkityksettömäksi tai väsyttäväksi , työ ei enää ole voimavara , joka kantaa arjessa . Tämän vuoksi henkilöstöalan ammattilaisten tulisi aktiivisesti etsiä keinoja työn merkityksellisyyden lisäämiseksi ja luoda rakenteita , jotka tukevat työn imun syntymistä .
Työuupumus on kasvava ongelma suomalaisessa työelämässä , ja sen ehkäisy vaatii järjestelmällisiä toimia . Henkilöstöammattilaisilla on keskeinen rooli uupumuksen ennaltaehkäisyssä varmistamalla työn hallinnan , kuormituksen ja sosiaalisen tuen tasapaino . Työn imun vahvistaminen ja työpaikkojen kehittäminen kohti joustavampia ja tukevampia rakenteita ovat avaintekijöitä matkalla kohti parempaa työhyvinvointia . n
MR . BODY LANGUAGE ® – NIKO VISURI
Asiaa ja hauskaa kehonkielestä yritystapahtumiin !
tapahtuman yli1000 kokemuksella
Puhuja Esiintyjä
Kehonkieli koulutus / show
TYHY / TYKY-päivät
SOITA
0400 506 600 niko . visuri @ mrbodylanguage . com www . mrbodylanguage . com
ILMOITUS
MIELENTERVEYTTÄ KANNATTAA EDISTÄÄ TYÖPAIKAN ARJESSA
Mielenterveys on hyvinvoinnin tila , jossa ihminen saa kykynsä käyttöönsä , selviytyy elämään kuuluvien normaalien haasteiden kanssa sekä kykenee työskentelemään ja ottamaan osaa yhteisönsä toimintaan . ( Maailman terveysjärjestö WHO )
Nykyaika ja työelämän jatkuvat , nopeat muutokset haastavat yhteisöllisyyttä ja hyvinvointia työssä . Työpaikat eivät voi yksin ratkaista nykyajan haasteita , mutta työyhteisöissä voidaan tehdä paljon mielenterveyden edistämiseksi ja ongelmien ehkäisemiseksi .
Mielen hyvinvointia tukee työn tavoitteiden ja merkityksen ymmärtäminen . Ajoittainen tylsäkin työ on arvokasta , kun sillä on merkitystä asiakkaalle . Avoin keskustelu tavoitteista ja työmääristä vahvistaa ymmärrystä siitä , mitä pystytään tekemään työn puitteissa . Ei-täydellisyyttä tavoittelevassa työpaikkakulttuurissa nähdään kohtuullisetkin työn tulokset ja niistäkin annetaan ja saadaan myönteistä palautetta . Inhimillisessä työelämässä ymmärrämme , että mielialan ja elämän aaltoilu on normaalia , ei ongelma . Työ on hyvinvoinnin voimavara .
Mielenterveystaitoja voi opetella , myös työelämässä . Työterveyslaitoksen Mielenterveyden työkalupakki tarjoaa työkaluja mielen hyvinvointia tukevan työkulttuurin rakentamiseen . Työhyvinvointitestin avulla yksittäinen työntekijä tai esihenkilö voi arvioida omaa hyvinvointiaan . Työyhteisötasolla mielen hyvinvointia voi tukea mm . aivotyökartoituksen ja palautumislaskurin avulla . Pakissa on materiaalia esihenkilötyön kehittämiseen sekä tukea voimavarojen ja motivaation vahvistamiseen työuran toiselle puoliskolle . Työterveysyhteistyön toimintamalli auttaa kaikenkokoisia työpaikkoja edistämään mielenterveyttä työterveysyhteistyössään .
Menetelmät ovat maksuttomia ja pohjautuvat tutkimukseen . Yhdenkin työkalun kokeilusta on hyötyä ! n
Lisätietoja : hyvatyo . ttl . fi / mielenterveyden-tyokalupakki / tyokalut
4 / 2024 HR viesti 13