Holistisella coachingilla luodaan hyvinvointia ja löydetään ratkaisuja !
www . lifecoachacademy . fi
Holistisella coachingilla luodaan hyvinvointia ja löydetään ratkaisuja !
Hyvinvoiva ja tuloksellinen työyhteisö ei synny itsestään , vaan se rakennetaan systemaattisesti oikeiden työkalujen avulla . Holistisen coachingin edelläkävijä koulutus , LCAF Certified Coach ® ( 35op .) -koulutus antaa syvällisen tieto-taidon ja vahvan osaamisen ratkaisukeskeiseksi työyhteisövalmentajaksi .
Vuoden kestävä monimuotokoulutus on rakennettu yhteistyössä kesäyliopistojen kanssa ja on saanut jo vuosien ajan parhaat palautteet coaching-koulutusten arvioinneissa ( koulutus . fi ).
Lue lisää holistisesta coachingista ja ilmoittaudu pikimmiten mukaan syksyn koulutuksiin , joko verkkoon tai Helsinkiin .
www . lifecoachacademy . fi
Heikko kestävyyskunto herättää huolta Varusmiesten kestävyyskunto on heikentynyt merkittävästi 1970-luvulta lähtien . Esimerkiksi 12 minuutin juoksutestin tulokset ovat laskeneet vuosien saatossa . Myös työikäisten miesten kestävyyskunto on ennusteiden mukaan laskussa , mikä herättää huolen työväestön tulevaisuudesta . Vuoteen 2040 mennessä merkittävä osa työikäisistä kärsii heikosta kestävyyskunnosta , mikä voi rajoittaa erityisesti fyysisesti vaativissa ammateissa toimivien työuraa .
Kestävyyskunnon heikkeneminen yhdistettynä ylipainon ja lihavuuden yleistymiseen asettaa suomalaiset työntekijät haavoittuvaan asemaan . Fyysisesti vaativissa tehtävissä työskentelevien on yhä vaikeampi saavuttaa eläkeikää ilman merkittäviä terveysongelmia . Tämän vuoksi on olennaisen tärkeää lisätä tietoisuutta fyysisen kunnon merkityksestä ja rohkaista työntekijöitä omaksumaan terveellisempiä elämäntapoja .
”
Kestävyyskuntoa voidaan parantaa monin tavoin .
Hakusessa aktiivisuus ja terveet elintavat Henkilöstöalan ammattilaisten tulisi olla eturintamassa kehittämässä toimenpiteitä , jotka edistävät työntekijöiden fyysisen kunnon ylläpitämistä ja parantamista . Tämä sisältää paitsi työpaikoilla tarjottavat fyysisen aktiivisuuden mahdollisuudet , myös terveellisen ravinnon edistämisen ja työpäivien aikana tehtävät liikuntatauot . Lisäksi tulisi panostaa poikkihallinnollisiin toimiin , jotka tukisivat laajemmin väestön fyysistä aktiivisuutta ja terveellisiä elämäntapoja .
3 / 2024 HR viesti 25