KUVA : KINNARPS OY
Liike ehkäisee lihasjumeja Kävelykokousten lisäksi työpäivään voi sisällyttää liikettä käyttämällä aktivointialustaa seisomatyöskentelyssä . Esimerkiksi ErgoFinlandin Gymba aktivointilauta pitää kehon liikkeessä .
” Aktivointilaudan käyttäminen on todella helppoa ja aktivoi koko kehoa . Syvät vatsa- ja selkälihakset tekevät työtä , ja samalla ryhti ja tasapaino paranevat . Aktivointilaudan käyttö kannattaa aloittaa pienin askelin . Aluksi laudalla voi seisoa vaikkapa viisi minuuttia tunnissa ja lisätä aikaa vähitellen , jotta lihakset eivät kipeydy ”, sanoo Halmetoja .
Myös Gymba on kotimaista tuotantoa . Aktivointilautaa voi käyttää vapaa-ajankin kuntoiluvälineenä esimerkiksi televisiota katsellessa . Seisomatyöskentelyyn tarkoitettujen tuotteiden lisäksi etätyötä voi helpottaa kannettavan tietokoneen sylitasolla .
” Meiltä on tulossa loppukeväästä uusi kotimainen Läpsteri-sylitaso , jonka avulla kannettavalla tietokoneella voi työskennellä ergonomisemmin sohvalla tai sängyllä istuen . Järjestämme yrityksille ja työterveyshuollolle mielellämme virtuaalisia esittelyjä tuotteistamme show-roomissamme , ja pandemian jälkeen myös kasvotusten ”, lisää Halmetoja .
Työympäristöjen tulevaisuus on hybridityössä Tällä hetkellä tietotyötä tehdään runsaasti etänä , ja pandemian jälkeen työtä tullaan todennäköisesti tekemään etätyötä ja toimistopäiviä yhdistelevänä hybridityönä .
”
Työasentoa kannattaa mahdollisuuksien mukaan vaihdella yksipuolisen rasituksen välttämiseksi .
” Mitä tärkeämmiksi menestystekijöiksi nousevat luovuus , innovointi , asiantuntemuksen jakaminen , oppiminen , yhteistyö ja yrityskulttuuri , sitä tärkeämpää on houkutella ihmiset kohtaamaan toisiaan toimistoympäristöön ”, sanoo työympäristöasiantuntija Maiju Cederberg Kinnarpsilta .
Kinnarps tarjoaa työympäristöjen sisustusratkaisuja ja asiantuntijapalveluja . Ymmärtääkseen millaisena työympäristöjen tulevaisuus nähdään pitkällä aikavälillä Kinnarps on toteuttanut haastattelututkimuksen , jonka tulokset on koottu Työympäristömme tulevaisuus -white paperiin .
” Hydridityösssä toimistolle tullaan kohtaamaan työkavereita ja asiakkaita sekä saamaan elämyksiä . Ihmiset haluavat vaihtaa ajatuksia , antaa ja saada apua sekä sparrata toisiaan työn lomassa ”, Cederberg sanoo .
Hybridityöhön sopivassa toimistoympäristössä on viihtyisiä kohtaamisen ja yhteistyön tiloja , kuten avotyötiloja , luovia tiloja , projektityötiloja , tiimitiloja , loungeja ja kahviloita . Tilojen avulla houkutellaan ihmiset tapaamaan toisiaan , rakennetaan me-henkeä ja vahvaa yrityskulttuuria .
2 / 2021 HR viesti 41