”
Stressinhallinta
voi olla haastavaa
nykyajan kovatempoisessa
työelämässä.
KROONINEN
STRESSI JA AIVOT
– YLIKUORMITUKSESTA
HENGÄHDYSHETKIIN
TEKSTI: VANESSA TÖRNBLOM
KUVAT: PIXABAY
Moni kärsii pitkäkestoisesta stressistä, mikä voi
vaikuttaa aivojen toimintaan haitallisesti. Onneksi
voimme kuitenkin itse vaikuttaa siihen, miten hyvin
aivomme palautuvat stressistä.
2/2020
HR viesti 33