HR viesti 1/2020 | Page 39

Lukeminen vaatii aikaa, mielellään ilman keskeytyksiä. Lukeminen on investointi parempaan tulevaisuuteen niin Tämä voi tuntua haastavalta, mutta harjoittelu kannattaa, yksilön kuin yhteisön kannalta. Liikunnan merkitys hyvinvoin- sillä lukeminen on tunnetusti erinomaista aivojumppaa. Pitkä­ nille on huomattu jo useissa organisaatioissa – nyt pitäisi aikaista muistin käyttöä ja tarinan hallintaa vaativa lukemi- herätä samaan lukemisen suhteen. nen tarjoaa vastapainoa kiireiseen ja lyhytjännitteiseen työelä- mään. Nopean viestinnän keskellä kirjallisuus pakottaa pysäh- Helpot keinot lukemisen aloittamiseen: tymään ja keskittymään käsillä olevaan. 1.  Käytä ajastinta – päätä lukevasi vaikka 15 minuuttia Etenkin kaunokirjallisuus auttaa ymmärtämään ihmistä paremmin; kirjallisuuden kehittämät sosiaaliset taidot sekä päivässä. Laita täksi aikaa laitteet hiljaiselle. 2.  Tee kirjoista itsellesi helposti saatavia. Kuunteletko viestintä- ja empatiakyky ovat ensisijaisia lähes kaikissa nyky- mieluiten äänikirjoja matkoilla, pidätkö kirjaa aina varalta ajan työpaikoissa. Tuoreen selvityksen mukaan taiteen kokemi- kassissa tai lataatko puhelimelle sovelluksen, onko helppoa sesta ja siihen osallistumisesta voi olla apua myös monien fyy- sisten sairauksien hoitamisessa. Lukeminen on tehokas tapa käydä kirjastossa hakemassa luettavaa? 3.  Lue ennen nukkumaanmenoa. Säännöllinen iltalukeminen alentaa stressitasoa – jo kuudessa minuutissa lukemisen jäl- parantaa tutkitusti unen määrää ja laatua ja on yhteydessä keen syke alkaa laskea ja lihasjännitys vähentyä. parempaan terveyteen. Lukea voi myös diginä, mutta Vapaa-ajan lukemiseen käytetty aika on vähentynyt, mutta huippujohtajat suosivat yhä lukemista esimerkiksi television sinisen valon määrä kannattaa säätää vähäiseksi. 4.  Päätä tietty sivumäärä, jonka luet joka päivä. katselun sijaan. Lukeminen onkin itsensä kehittämistä parhail- laan. Se syventää ymmärrystä monimutkaisista kokonaisuuk- sista, laajentaa ajatusmaailmaa oman toimintaympäristön ulkopuolelle ja synnyttää uusia ideoita. Lukemista ei kannata asettaa vastakkain esimerkiksi digi- taalisten laitteiden käytön kanssa. Olennaista on tehdä luke- misesta itselleen mieluisa ja sopiva tapa. Tarttua voi lehti- tai blogi­teksteihin, oman alansa tietokirjoihin tai vaikka elämäker- toihin. Lukea voi painetulta sivulta tai padilta, ja tarinoita voi myös kuunnella. Lukeva organisaatio – vinkkejä työnantajalle 1.  Perustakaa työntekijöille lukupiiri. Lukupiirit tekevät lukukokemuksesta jaetun ja antavat samalla uusia oivalluksia ja tulkintoja. Vertaispaine tuo säännöllisyyttä lukemiseen. 2.  Tilaa kirjailija puhumaan strategia- tai TYKY-päiville. Kirjailija antaa uusia virikkeitä, näkökulmia ja luo asiayhteyksiä oman toimintaympäristön ulkopuolelta. 3.  Tuo kulttuuri- ja liikuntasetelien rinnalle kirjapaketit tai tarjoukset esimerkiksi sähköisiin kirjasovelluksiin. 4.  Teoilla on väliä – lahjoittakaa joulukorttirahat lukemista tukevaan työhön. Lukemisesta puhutaan nykyään paljon ja sen eteen tehdään töitä. Riittävän lukutaidon valtava merkitys sekä yksilölle että yhteiskunnalle tiedostetaan koko ajan paremmin. Työhön tarvitaan kuitenkin meitä kaikkia. Lukemisen nautinto on tekstin äärelle asettumisessa ja sen myötä huomaamatta tapahtuvassa rauhoittumisessa. Lukiessa mieli ei välttämättä tyynny, luettavasta riippuen se saattaa jopa kiihtyä, mutta joka tapauksessa ajatukset kohdistuvat vain tähän yhteen asiaan, rajattuun viipaleeseen rajattomasta Lukukeskuksen toiminnanjohtaja Ilmi Villacís sekä todellisuudesta. Merkitykset avautuvat ja syvenevät. kirjailija ja Lukukeskuksen hallituksen puheenjohtaja Maailma saa mielen. Levottomuus hellittää. Juha Itkonen luennoivat aiheesta ”Vastuullinen työpaikka pitää huolta lukutaidosta”  Keskitytään siis kaikki yhdessä lukemiseen. Koska WGH Helsinki -tapahtumassa Helsingin lukeminen tekee hyvää, sekä suomalaisille että Oopperatalolla 24.3.2020 klo 13.15. Suomelle. Lukukeskuksen toimintaan pääsee tutustumaan osastolla numero 48.  –  Juha Itkonen, kirjailija ja Lukukeskuksen hallituksen puheenjohtaja 1/2020 HR viesti 39