How to Coach Yourself and Others Coaching De Vida | Page 86

Como conseguir metas
Definir la meta: ¿Qué es una
meta? ¿Qué es un objetivo?
Los resultados se están
produciendo SIEMPRE. Si no
somos nosotros quien decidimos
las metas que queremos, serán
otros factores, personas o
circunstancias quien decidirán por
nosotros.
¿Quién maneja el barco de
nuestra vida? Quizá nunca
supimos que había un timón, o
habiéndolo visto, no quisimos
aprender a manejarlo….¿qué
pueden pensar de mi los demás
que no manejan timones?
Parte esencial de este tema
consiste en saber lo que uno
quiere. La mente inconsciente
nunca deja de trabajar y de
procesar la información, de tal
manera, que nos dirige en unos
sentidos concretos. Incluso a ese
nivel inconsciente, la mente
Generaliza, Omite, Distorsiona.
Por tanto, para poder funcionar
con productividad es importante focalizarse con mucha concreción en los resultados que pretendemos alcanzar.
Cuando la mente tiene un objetivo definido puede enfocarse, puede dirigirse, volver a enfocarse y volver a
dirigirse hasta llegar a él .En ausencia de un objetivo definido, esa energía se despilfarra en todas direcciones.
León que cambia de gacela, no come…
Una vez en posesión de un objetivo claro y preciso, la mente inconsciente guiará los pensamientos y acciones
para producirlos resultados deseados. Casi de forma fluida, como en piloto automático. Los objetivos que se
plantean las personas influyen directamente en su diferente capacidad para explotar plenamente sus propios
recursos. Cuando uno tiene un objetivo claro y concreto y sabe su desenlace, le ofrece a su cerebro una imagen
clara y, así, el sistema nervioso sabe cuál de las informaciones que recibe tienen la máxima prioridad.
Si no suministramos a nuestra mente una programación de los resultados que deseamos, otros le suministrarán
una programación distinta. Si no tenemos un plan, serviremos de esclavos en los planes de otros.
(http://www.coachingexito.com/coaching-personal/como-conseguir-metas)