pomalo o svemu i svaèemu...
Moæ smijeha
Svi mi znamo što je smijeh. Smijeh je jedna jedinstvena stvar.
Nitko zapravo ne zna za što je smijeh sve spreman. Svi mi gledamo na smijeh kao na odraz raspoloženja, sreće ili nečega drugoga. Smijeh razvija mnoge različite vještine: upravljanje emocijama, razlog za sreću. Smijeh otklanja razne probleme kao što su: problemi na poslu, svađe, usamljenost, problemi u školi...
Slavni Ralph Waldo Emerson rekao je: '' Ako želite vladati svijetom, morate ga zabavljati i voljeti.'' Najlakše ja zabaviti svijet nasmijavanjem. Kad god se borimo s bolešću ili imamo poteškoće u životu, većina nas se ne može smijati ili smiješiti. Ovo zvuči normalno i logično, ali to nije ni mudro ni prirodno. Smijeh ne bi trebao biti samo posljedica, nego i uzrok. Drugim riječima, ne bismo se trebali smijati samo kad smo sretni i zdravi, nego se smijati da bismo bili sretni i zdravi. William James nije mogao to bolje izreći kada je rekao da se ne smijemo jer smo sretni, već smo sretni jer se smijemo!
Smijeh je lijek koji nam je priroda dala. To je u našoj prirodi, pogledajte samo bebe ili sebe dok ste bili mali kako ste se voljeli smijati. Mogli smo se prirodno smijati kao i sada. Ne možemo se smijati jedino kada nismo u skladu sa svojom istinskom prirodom, kad zapostavljamo svoju dušu. Smijeh i smijanje dolazi samo od sebe. U prosjeku, malo se dijete nasmije gotovo dvjesto
puta dnevno, a odrasle osobe samo dvanaest, kažu stručnjaci.
Jesi li ispod prosjeka?
Ako jesi, poduzmi nešto jer o tome ovisi tvoj život, tvoj uspjeh i sreća. Zašto se mališani mogu toliko smijati? Možda se nama smiju. Najvjerojatnije zato jer još nisu opterećeni ni ograničeni razumom. Očito smijeh nije plod razuma nego srca. Nikako nije prirodno kemikalijama( lijekovima) rješavati probleme. Najprirodnije je ismijati vlastite nevolje. Čudno, ali to pomaže da nestanu. " Ako se mogu tome smijati, mogu to i prebroditi ", rekao je Bill Cosby. Ako možemo baciti svjetlo na neku mračnu situaciju, pronaći duhovitu stranu u naočigled neduhovitom, tada nam ta situacija više nije prijetnja.
44