HORSE EXPERT выпуск 5 январь 2021 | Page 29

Душевное

равновесие

Спортсмены-конники довольно суеверные люди, и это вполне оправдано, ведь они отвечают не только за себя, но и за другое живое существо, здоровье которого зависит от малейших деталей. Однако доводить это до абсурда тоже не стоит, ведь сбывается только то, во что вы искренне верите. Судорожно переживать о том, что вы не соблюли привычный ритуал перед турниром или тренировкой – это по крайней мере смешно. Ведь если верить всем приметам и суевериям, можно забыть о самом главном: профессиональном выполнении своих

задач и концентрации на конечной цели. Ритуал – это лишь своего рода успокоительное, которое заряжает вас положительной энергией и настраивает на победу. Надел счастливые бриджи - ты уверен и спокоен. А душевное равновесие - половина успеха. Многие, к слову, выступая на молодой лошади, надевают на неё вальтрапы или иную амуницию с опытного коня-чемпиона, полагаясь на энергетику этих вещей. Аналогичная ситуация и при дебютном выступлении.

Это далеко не полный список ритуалов и суеверий, которые бытуют в мире конного спорта, ведь есть и сугубо индивидуальные приметы каждого спортсмена, фантазия которых не имеет границ. Одни носят с собой талисманы на удачу (монетки, заколки, аксессуары и иное). Другие повторяют мантру перед турниром. Третьи шаг за шагом повторяют ряд действий, которые, как они считают, приносят им удачу. Всё это не более чем психологический приём, работающий на устранение стресса и налаживание внутреннего равновесия спортсмена.

Бесспорно, надеяться только лишь на везение не стоит, ведь это прежде всего спорт, а не рулетка или иная азартная игра. В первую очередь нужно озаботиться своей физической подготовкой, профессиональными навыками, ведь именно от них зависит качество езды и ваше внутренне состояние. Чем лучше всадник подготовлен к турниру, тем стабильнее его внутреннее состояние. Психологическое равновесие позволяет грамотно выполнять задачи даже в турнирных условиях. Безусловно, в спорте без удачи никуда, однако она приходит лишь к тому, кто действительно её заслужил своим трудом и стремлением к победе.