Комплекс витаминов
Конечно же , зимой витамины необходимы . Лучше всего принимать различные витаминные комплексы , подходящие именно вам .
Проконсультируйтесь с врачом и подберите для себя наилучший . За это вам скажет спасибо не только кожа , но и волосы , и ногти . А также весь организм в целом , ведь зимой намного проще заболеть .
Зимой также стоит стараться воздерживаться от фастфуда и вредных жиров – все это способствует воспалениям и акне . Употребляйте в пищу больше полезных жиров : орехи , рыбу , растительные масла . холодный воздух – все это способствует обветриванию губ . И помимо неопрятного вида могут появиться ранки , которые будут болеть или даже кровоточить . Я советую везде себе положить гигиеническую помаду , чтобы не думать « а взяла ли я ее с собой ?».
МОЯ НАХОДКА
Буквально отрываю от сердца средство , которым я пользуюсь уже очень долгое время и советую его всем своим друзьям ! Это бальзам для губ Lucas ’ papaw ointment . Он есть и как просто бальзам , и со специальным аппликатором . Хорошо впитывается , защищает и отлично регенерирует . Также бальзам включает в себя антисептические и антибактериальные свойства . Вы можете наносить его не только на губы , но и на руки ! Он хорошо справляется с различными ранками , царапинами и даже опрелостями .
Купить можно в любом интернет-магазине , а также на популярных Ozon и Wildberries .
Губы
Конечно же , я не могу не сказать о коже губ зимой . Старайтесь всегда защищать их , особенно когда вы находитесь вне дома . Ветер ,
Зимний уход не так уж и сложен , но важен и обязателен для сохранения здоровья и молодости вашей кожи . Не омрачайте свои тренировки и активное времяпрепровождение физическим дискомфортом и проблемами с внешним видом . Постоянный и поэтапный уход и защита помогут вам быть неотразимыми на всех выступлениях , пьедесталах и просто в кругу близких людей в зимние праздники !
55