Hi home № 171, Июнь, 2021 | Page 92

30 ЛЕТ
40 ЛЕТ
50 ЛЕТ
92 КРАСОТА
HI HOME 05 ( 171 ) ИЮНЬ 2021

BEAUTY‐ КАЛЕНДАРЬ

В каждом возрасте нужно ухаживать за собой . Если двадцатилетним восстановить свежесть лица помогает продолжительный сон , то девушкам за 30 и старше нужны более эффективные способы .
Для того чтобы хорошо выглядеть , важно высыпаться , меньше нервничать , питаться сбалансированной здоровой пищей .

30 ЛЕТ

Сразу оговоримся , эти возрастные периоды мы называем весьма условно . Четкой границы нет , и у кого-то первые признаки изменений кожи появляются раньше , у кого-то позже . Но если вы начнете в 30 проводить поддерживающие процедуры , то тяжелую артиллерию придется подключать не скоро . Сейчас вам нужно увлажнять и стимулировать кожу . Например , с помощью мезотерапии и биоревитализации . Поливитаминные коктейли с микроэлементами и гиалуроновой кислотой восстанавливают водный баланс кожи и повышают ее эластичность . Благодаря процедуре кожа подтягивается , улучшается цвет лица , уменьшаются морщинки , исчезают пигментные пятна и сосудистые звездочки .

40 ЛЕТ

Для того чтобы хорошо выглядеть , важно высыпаться , меньше нервничать , питаться сбалансированной здоровой пищей . Помните , что для хорошего состояния кожи необходимо употреблять в день не менее 15 грамм жиров . Обязательно принимайте витамины , препараты омега-3 , омега-6 . Если вы курите , откажитесь от этой привычки , сейчас каждая сигарета провоцирует морщины вокруг рта , истончение и сухость кожи . Что касается процедур , то в этом возрасте рекомендованы химические пилинги , использование филлеров и контурной пластики , установка мезонитей , а также — аппаратные и лазерные процедуры . Все это необходимо сочетать с регулярным грамотным домашним уходом , который поможет подобрать ваш косметолог .

50 ЛЕТ

В этом возрасте стоит посещать косметолога чаще , чем обычно , и работать в комплексе . Не нужно забывать о шее , зоне декольте и руках — они тоже выдают возраст . После 50 лет вполне реально добиться значительных результатов омоложения , главное — выбрать грамотного косметолога и оптимально подходящую вам процедуру . Сейчас мезотерапию нужно совмещать с другими , более интенсивными методиками и проходить их курсами . Восполняют объемы мягких тканей лица и подтягивают кожу : волюмизация , нитевое армирование , SMAS-лифтинг .