ANTI-AGING by Dr BARANOVA on weight easily and are subject to sugar spikes , it is better use whole grapefruits — blood sugar levels rise more slowly through chewing than drinking because the fibre slows your digestion of sugars .
Detox Traps It must be noted that a particularly intense detox regime could potentially upset your normal hormone balance and provoke early menopause or andropause . If you are over 35 , make sure to take Omega-3 and Omega-6 fatty acids regularly , 2 – 3 grams per day depending on your weight . Some amino acids need to be taken too . Detox naturally suggests removing meat and meat products from your daily routine . However , we do need protein to build muscle tissue , for hormonal balance and for skin tone . You can use hyper-protein cocktails to maintain your amino acids level . Drink 1 – 2 hyper protein cocktails per day after your detox course , one in the morning and one in the afternoon . Our Institute and partner clinics will be happy to prepare individual detox programs for you . We will find products activating the purification process and maintaining your good health , while avoiding causing fatigue . The products can be purchased from our Institute in Monaco and on our website : www . baranovamonaco . com rusДетокс необходимо проводить на различных системных уровнях . На уровне ОР- ГАНОВ ( например , печени , кишечника , почек , легких ), а также на КЛЕТОЧНОМ , который и является залогом длительного эффекта и успеха . Детокс можно проводить как курсами , так и на постоянной основе , зная его основные принципы . Именно о них я вам подробно расскажу в этом материале . Начну с КЛЕТОЧНОГО уровня как наиболее важного для здоровья в целом . Именно этим методом выводятся токсины и тяжелые металлы . К сожалению , загрязнение тяжелыми металлами на планете постоянно растет . В 2005 г . я входила в состав специальной Европейской комиссии по вопросам здоровья и качества пищи , и уже тогда цифры были ужасающими , особенно в части заражения рыбы из северных морей тяжелыми металлами . Уже 15 лет назад гинекологи на севере Франции запрещали беременным женщинам есть рыбу , выловленную на севере . А затем взорвалась атомная электростанция в Японии — а ведь именно из той акватории на наш стол попадают любимые всеми тунец и лосось . Поэтому вывод тяжелых металлов как никогда актуален , и это связано не только с качеством рыбы , но и с главным продуктом — питьевой водой . Я вижу много пациентов , у которых очень высокий уровень содержания тяжелых металлов в организме из-за потребления такой рыбы , как лосось и тунец . Хорошим выходом будет замена ее на средиземноморскую рыбу . Тяжелые металлы достаточно сложно выводить , они откладываются в тканях и прежде всего в жировых клетках . Для успешного проведения детокса на базе моего Института в Монако разработаны специальные методы квантового детокса и специальные препараты , содержащие высокоактивированную серу и другие микроэлементы , которые связывают и выводят тяжелые металлы . Также в процессе детокса нам помогают различные продукты .
Сакральный продукт Чеснок . Он очень полезен из-за большого содержания серы . Это один из тех продуктов , который дошел до нас из древности и который мы не успели испортить . Не случайно фараоны в Древнем Египте его очень ценили , о чем свидетельствуют найденные в саркофагах вязанки чеснока . Чеснок — сильный регулятор , активирует процесс детокса . Помимо всего прочего , чеснок является антиагрегантом ( препятствует отложению холестерина и образованию атеросклеротических бляшек в сосудах ) и натуральным антибиотиком . На органном уровне мишенью для различных интоксикаций становятся кишечник , печень , кожа . Конечно , особое внимание уделяется печени и образованию желчи в желчном пузыре , но надо напомнить , что не только в печени происходит очищение от тяжелых металлов или каких-то других токсинов , детокс идет практически во всех клетках организма , включая кровь . Если наблюдается застой обменных процессов в печени , накапливаются излишки холестерина , и начинается застой желчи . Аюрведическая медицина практикует специальные методы выведения желчи , холестерина через дренаж .
Official distributor in Monaco SALON MARGY ’ S , SHOPPING CENTRE METROPOLE , 1 étage . Baranova Monaco
+ 377 97 98 04 66 www . baranovamonaco . com Villa Bianca , 29 , rue du Portier , 98000 Monaco .
Где делать качественный детокс ?
Хочу отметить замечательный центр LUCIANO ( www . luciano . ru ) в Казани , куда меня пригласила для консультаций г-жа Гульсина Минниханова , именно она на протяжении нескольких лет скрупулезно , с большой любовью создавала этот уникальный центр , аналогов которому нет в Европе . Потрясающий медицинский спа-комплекс занимает более 20 000 кв . м , в нем работает более 1500 человек , обеспечивая гостям максимальный комфорт . Центр был награжден званием лучшего спа в Европе , а также получил массу различных призов . Звезды со всего мира уже побывали в Luciano . Там вы сможете отдохнуть и очистить организм , провести полезные процедуры , включая коррекцию фигуры и услуги эстетической медицины .
Ловушки детокса Особое внимание нужно обратить на то , чтобы от « эффективного » детокса не заполучить раннюю менопаузу или андропаузу , то есть не « посадить » свой гормональный обмен . Если вам больше 35 лет , не забывайте принимать жирные кислоты , и не только Омега-3 , но и Омега-6 , в количестве как минимум 2 , а лучше 3 грамма в день в зависимости от ваших весовых показателей . И , безусловно , в организм должны поступать аминокислоты . Конечно , на детоксе убирают мясо и мясные продукты , но тем не менее белки нам нужны как строительный материал для мышечной ткани , для гормонов и для тонуса кожи . Можно использовать гиперпротеиновые коктейли с целью поддержания уровня аминокислот в организме . Очень важно начать использовать гиперпротеиновые коктейли после курсов детокса — 1 – 2 коктейля в день : утром и днем . Мы с удовольствием составим для вас индивидуальные программы детокса на базе нашего Института и партнерских клиник , и центров . Подберем препараты , активирующие процесс очистки и позволяющие вам сохранить здоровье , а не хроническую усталость . Препараты можно приобрести на базе нашего Института в Монако и на нашем сайте .
Hello Monaco Spring – Summer 2018 / 125