HELIOS_jesen_2020 - Page 29

väčšina detí nebude mať problém prijať ich . Deti vycítia , keď vo vzduchu visí tajomstvo . Nedostatočná otvorenosť môže spôsobiť , že si budú myslieť , že situácia je horšia ako v skutočnosti . Doprajte svojim deťom čas , aby Vám mohli klásť otázky a odpovedzte im jednoducho a pravdivo . Jednoduché vysvetlenie je zvyčajne to , čo deti potrebujú počuť . Rozprávanie o Vašej operácii je prirodzeným spôsobom ako rozptýliť všetky prípadné mylné predstavy Vašich detí . Ak máte dospievajúce deti , z vlastnej skúsenosti viete , že sa môžu stiahnuť do seba , ak ide o témy ako je zdravotný stav rodičov alebo operácia . V takom prípade niektorí rodičia povedia svojim pubertiakom len kľúčové informácie o operácii . Je však stále dôležité dávať otvorené a úprimné odpovede na položené otázky . Ak máte veľké deti , pravdepodobne s nimi budete chcieť o operácii a o tom , ako Vás ovplyvnila , hovoriť otvorene – tak , ako by ste hovorili o akejkoľvek inej operácii .
A čo moji kolegovia ?
Je na Vás , či im poviete niečo o svojej operácii . Najlepšie je , keď aspoň jeden kolega vie o tom , že ste podstúpili operáciu s vyvedením stómie , pre prípad , že by v práci nastali akékoľvek problémy . Ak sa rozhodnete byť otvorenejší , mohli by ste začať vysvetlením dôvodu operácie . Potom spomeňte , že následkom operácie je iný spôsob vyprázdňovania čriev alebo mechúra .
Návrat do práce prinesie otázky o spoločenskom živote . Ako stómia zmení môj každodenný život ? Ako sa prispôsobím pracovnej rutine ? Počas práceneschopnosti je vhodné vyskúšať si rôzne situácie , aby ste sa cítili sebaisto pri opustení domu na dlhší čas . Niekoľko týždňov pred tým , ako sa vrátite do práce , by ste sa mohli obliecť a naplánovať si deň tak , akoby ste šli do práce . To Vám pomôže vypracovať si dennú rutinu – a zvýši to Vaše sebavedomie pri návrate do práce .
Čo povedať známym ?
Známi a susedia môžu byť zvedaví , prečo ste boli v nemocnici a môžu sa pýtať na Vaše ochorenie . Rozmyslite si vopred , čo im poviete , keď začnú klásť otázky . Ak nechcete hovoriť o podrobnostiach s ľuďmi , ktorých dobre nepoznáte , môžete jednoducho povedať , že ste absolvovali operáciu brucha . Alebo môžete povedať , že Vám odstránili hrubé črevo alebo jeho časť , alebo mechúr . Nemusíte mať pocit , že musíte vysvetľovať podrobnosti o svojej operácii každému , kto sa na ne opýta . Podajte len toľko informácií , koľko chcete . To platí aj o dlhodobých známych aj o ľuďoch , ktorých ste práve stretli .
Čo navrhujete v prípade , že s niekým „ randím “?
Schôdzky sú normálnou súčasťou života mnohých ľudí – vrátane ľudí so stómiou .
Ak sa s niekým začnete stretávať po operácii , sami sa môžete rozhodnúť , kedy a koľko mu poviete o svojom stave .
Pár poznámok na záver
Je veľmi dôležité vrátiť sa späť do života a užívať si všetky aktivity , ktoré ste si užívali pred operáciou . To zahŕňa aj spoločenský život . Nezabúdajte , že stómia zmenila len Vaše telo . Inak ste stále tá istá osoba . A neexistuje žiadny dôvod na to , aby sa zmenil Váš vzťah s rodinou , priateľmi a kolegami .
Váš zákaznícky servis Coloplast Kontakt Mgr . lucia ochabová , Mgr . Mária Žiaková
Článok je prebratý z brožúry „ Ako žiť aktívny život so stómiou “. Brožúru žiadajte zdarma na bezplatnej infolinke 0800 159 159 .
Helios / Jeseň 2020
29