Heartfulness Magazine Выпуск 9 | Page 3

Культивируя радость Мы стремимся к более осознанному отношению к жизни. В нашем распоряжении есть лишь 24 часа в сутки на познание хрупкой планеты. С этим пониманием порой мы ощущаем свою беспомощность. На нас ложится огромный груз ответственности за противостояние всем сложным обстоятельствам жизни. Легко давать наставления другим, но что мы сами готовы делать изо дня в день, чтобы помогать нашей планете? Иногда мы недооцениваем, как перемены внутри нас влияют на окружающих. Если говорить о том, что общество состоит из группы индивидуумов, возможно, самым радикальным из существующих способов воздействия на окружающих является преобразование самого себя. Преобразование, путем развития сострадания, щедрости и ясности. Во время медитации мы можем ощутить красоту тишины  – революционного глобального молчания. Мы меняемся, наши действия становятся всё более естественными, и мы излучаем любовь, которая приводит в равновесие всё, что нас окружает. Элизабет Денли Где бы мы ни оказались, давайте делать так, чтобы после нас любое место стало лучшим, чем было до нас. Пусть это войдет в привычку так же, как выбросить мусор, улыбнуться незнакомцу, помочь пожилому человеку перейти дорогу, — всё это сближает людей, особенно, когда ты понимаешь, что приносишь свет и радость в чью- то жизнь. Когда начинает проявляться внутренняя красота, то и меняется взаимодействие с окружающим миром. В этом выпуске авторы рассказывают о событиях, которые запустили в них процесс внутренних изменений. Например, как девушку вдохновлял щедрый характер ее отца. Эмма Иватури Мы будем рады услышать о ваших добрых поступках, которые принесли кому-то радость. Мы с нетерпением ждем ваших писем по адресу [email protected]. И приглашаем присоединиться к нашей игре  – в течение всего месяца делиться теплом своего сердца с каждым встречным. Редакторы Мегхана Ананд выпуск 9 3