БЫТЬ БЛАГОДАРНЫМ
ВИКТОР КАННАН
Быть благодарным— величайшее из всех жизненных отношений. С благодарностью в нас открывается столько покоя, гармонии, счастья; благодарность положительно влияет на индивидуумов, семьи, коллективы и общества. Благодарные люди более последовательны в своем поведении и поэтому более дружелюбны. Они излучают вибрацию и живут на той частоте, которая распространяет вокруг гармонию. С таким отношением человек излучает тонкую, любящую и положительную энергию всё время.
Хотя легко понять, как приятна благодарность, есть огромное количество научных исследований, доказывающих преимущество этого отношения. Исследование показывает, что у нас улучшается качество сна, снижается уровень стресса и прекращается отрицательное воздействие на сердечнососудистую систему и так далее.
Как и во всех случаях, когда мы чему-то учимся, впитываем и делаем это частью нашего существа, развитие такого отношения начинается с осознания необходимости быть благодарным. Затем мы находим свой способ развития этой благодарности.
Где мы можем взрастить такое отношение? Конечно же, в наших сердцах. Благодарное сердце хорошо развивается. Сердце, лишенное сложностей и примесей, принимает импульсы любви и начинает красиво расцветать, словно кусты роз после удобрения и полива.
Мы постоянно в жизни сталкиваемся с положительным и отрицательным. Мы многое получаем от профессиональной тяжелой работы— удачу и интуитивную прозорливость. Мы также многое теряем, несмотря на усердную и хорошую работу. Эти потери и приобретения могут быть связаны с материальным богатством, или внутренним здоровьем, или отношениями, но мы можем изучить, как развивать чувство благодарности так, чтобы негативный опыт жизни, уменьшался, а все загрязнения и усложнения в сердце начали растворяться.
Благодарность— весьма достойное качество в человеке
56 Журнал Heartfulness