Баночка с благодарностью
Знаете ли вы, что значит быть молодым? Дело не в возрасте, а в умении удивляться.
Это способность видеть чудеса в мелочах жизни! И это видно по вашим глазам.
Вот что вы можете сделать для того, чтобы зажечь искорку в глазах тех, кто состарился в душе: сделать « Баночку с благодарностью ».
Умение быть благодарным— это способ научиться ценить чудо жизни.
Возьмите любую банку с вашей кухни и украсьте ее, чтобы она стала особенной. Используйте засушенные цветы и листья, вырежьте звезды или красивые узоры и пусть это будет ваше собственное творение.
Начните писать записки с благодарностью на маленьких листиках и класть их в баночку.
-
_
_
Я благодарен за …
-
_
Что это за записки с благодарностью?
Это маленькие листочки бумаги, где вы пишите о том, за что вы благодарны.
Мы можем быть благодарны за возможность быть на солнце, смеяться с подругой, увидеть красивый цветок у дороги или интересной формы облако, за ваш любимый десерт или гладкую гальку в кармане. Выделите время, чтобы оценить это, улыбнуться и сказать спасибо.
68 Журнал Heartfulness