Я
не знала мира, в котором нет места медитации на сердце. Еще когда я была в утробе своей мамы и даже до того, они с моим папой занимались медитацией. Я родилась и выросла в этой атмосфере и могу сказать, что это действительно самый великий подарок, который я могла получить.
Я часто слышала истории о том, как люди пришли к медитации, испробовав перед этим различные практики. Когда они начинают свой рассказ, то говорят: « До того как я начал медитировать, моя жизнь была...», а я в это время думаю: « В моей жизни не было ни дня без нее в сердце!» И именно поэтому у меня есть что рассказать.
Я видела, как мои родители просыпаются рано утром и садятся в медитацию, так они создавали мягкую и чистую атмосферу, полную любви, и мне посчастливилось просыпаться в ней. Мягкость, исходившая из их сердец, была сладкой колыбельной моего детства. День в нашем доме всегда начинался и заканчивался медитацией и молитвой.
Самое ценное, чему меня научили в детстве родители,— это слушать свое сердце, всегда. Сердце— это проводник. Оно указывает нам путь. Медитация на сердце озаряет светом путь, по которому мы идем. Умение слушать свое сердце дает мне сил, любовь и указывает дорогу обратно Домой. Появилась цель просыпаться каждый день, по этой причине я стала той, кто я есть, и становлюсь лучше день ото дня, и всё дальше и дальше продвигаюсь по этому прекрасному пути.
Я начала медитировать самостоятельно несколько лет. Не думаю, что могу объяснить это словами, и я не позволю себе испортить для вас красоту этого состояния своим описанием. Я только хочу сказать, что это похоже на то, когда человек долго испытывает сильную жажду и наконец получает глоток воды. Это как плачущий ребенок, который наконец получает прикосновение матери. Это как рука, которая ожидает рукопожатия и которое она наконец получает, мягкое, но сильное, заключающее в себе всю любовь мира. Так появляется осознание любви, настоящей любви и это открывает истинный смысл жизни
35