Крепкий сон –
ЗАЛОГ УСПЕХА
КАМЛЕШ Д. ПАТЕЛЬ рассказывает о важности крепкого ночного сна.
Е
сли бы люди более внимательно относились к
своему режиму сна, то их жизни могли бы из-
мениться. Ложитесь спать раньше. Возникают
серьезные последствия, если вы не дисциплинируете
свой режим сна, это подобно внутреннему эффекту
бабочки. Вы слышали об этой теории, не так ли? Ба-
бочка машет своими крылышками в Южной Амери-
ке, на Амазонке, и один лист начинает дрожать, два
листа начинают дрожать, три, и в Северной Америке
начинается снежная буря. Немного дисциплины и
ваш крепкий, глубокий сон будет благотворно влиять
на состояние ума в течение дня.
Вы сможете легко медитировать без внутреннего со-
противления. Когда мы с совершенно ясным умом
встречаем утро, мы можем во время медитации с лю-
бовью пригласить Высшее Сознание, или Божествен-
ный Принцип, и стать едиными с этой Сущностью.
Тогда в сердце возникнет особое прекрасное состо-
яние. Когда это состояние достаточно глубокое, оно
будет оставаться с нами в течение дня, даже если мы
попытаемся «сбросить» его с себя. Такова сила состо-
яния, созданного в восприимчивом уме. Если наша
«Немного дисциплины
и ваш крепкий,
глубокий сон будет
благотворно влиять
на состояние ума в
течение дня».
утренняя медитация проходит с трудом, весь день бу-
дет испорчен.
Но для человека, который никогда не медитировал
или медитирует нерегулярно, это не имеет значения.
Еще один день прошел подобно бушующим волнам
океана. Они выглядят так прекрасно. Вы можете пи-
сать стихи об этом ревущем океане, но подлинная
Выпуск 14
79