Тем не менее я знаю, что сознание существует постоянно во мне, в брокколи и в других формах, которое управляет этим процессом изменения. Также я знаю, что не могу ограничить это сознание временем, местом или формой. Мне вспоминается древнее йогическое учение: « Я – это не мое тело, я – это не мой ум, я – это не мои эмоции, я – это вечный Свет ».
В практике Хатха Йоги я замечаю в себе тенденцию отождествлять себя с позой, в которой я нахожусь в конкретный момент времени, думая, что я перехожу из одной позы в другую, как будто сама позиция – это цель. Но « поза » – это весь процесс, а не какое-то особое положение, в которое нужно войти и выйти, а затем перейти в следующее. Весь процесс Йоги заключается в том, чтобы обрести полную осознанность в настоящем моменте. А затем пойти еще дальше. Непрерывный поток. В этом процессе вневременного « сейчас » я могу ощущать то сознание, которое не меняется в процессе непрекращающихся изменений.
Теперь я лучше понимаю, что имели в виду учителя, когда говорили, что « вся жизнь – это Йога ». Я помню, что я занимаюсь йогической практикой, чтобы практиковать, поэтому понимание будет приходить чем бы я ни занималась, будучи в присутствии, осознанности и в моменте « сейчас », в непрерывном потоке. Таким образом, воспоминание и осознание закрепляется и продолжает безгранично усиливаться.
Лепестки в саду падают с вишневого дерева, проносятся по двору, будто хлопья снега. Я помню, как это было в Японии, где празднуется момент цветения сакуры, падающие лепестки символизируют поток изменений, происходящий во всем. Жизнь – это цепочка причин. Острота этих изменений трогает мое сердце. Из цветов рождаются крошечные ростки фруктов. Они набухают и превращаются из зеленых в красные, затем перевариваются в животах и возвращаются в землю.
У семени, спрятанного внутри плода, есть потенциал для жизни другого дерева, цветов, фруктов и семян.
Тоже самое понимание открывается мне, когда я наблюдаю за маленькими ростками брокколи с их листьями в виде сердечек и трансформирующим светом внутри них.
В прошлом году брокколи переварилось и стало моим телом. И так брокколи превратилось в человека. Брокколи в этом году трансформируется во многие другие формы. Я замечаю мимолетное видение в природе непостоянства и одновременно неизменного постоянства, я продолжаю пересаживать ростки, и это является частью процесса непрекращающихся изменений и воспоминаний
ВЫПУСК 11 51