Через несколько мгновений пребывания внутри себя , я почувствовала , как энергия любви обволакивает меня . Мне казалось , что меня закутали в одеяло света . Чувство депрессии поднялось , энергия от прожитого опыта прошла через меня и за считанные минуты я обновилась . Я ощутила такую энергию , которую никогда до этого не испытывала , и мне это понравилось .
Мне хотелось ее всё больше и больше , и каждый день я обращалась к своей подушке для медитации , чтобы развивать отношения со своим внутренним сознанием . Это был величайший дар , который когда-либо мне давали .
После юности наступил момент , когда я решила взять жизнь в свои руки . Я окончила колледж и начала забывать о своей практике медитации . Я думала , что смогу справиться с этим , что смогу сделать всё сама . Я погрузилась в житейские дела и на несколько лет оставила свою практику медитации .
К тому времени , когда мне исполнилось двадцать пять лет , я находилась в глубоком сне . У меня не было никакого понимания направления и у меня не было больше практики самонастройки . Без медитации у меня будто не было якоря . Меня поглотили мирские события , меня поглотил страх . Сомнение и ограничения привели меня на темные пути . Я оказалась на пути пагубных привычек , трудоголизма и зависимости . К тому времени , когда мне исполнилось двадцать пять лет , я была на дне . Мне снова нужно было сдаться судьбе .
Но , к счастью , семя медитации было посажено . К счастью , я знала , что мне нужно только одно место : мне нужно было повернуться внутрь себя . Поэтому я вернулась к практике , и снова обрела истину . И с того дня , в течение последних одиннадцати лет я ежедневно занималась практикой медитации . Я стала
« Я почувствовала , как энергия любви обволакивает меня … и за считанные минуты я обновилась . Я ощутила такую энергию , которую никогда до этого не испытывала , и мне это понравилось ».
28 ЖУРНАЛ HEARTFULNESS