10
ПРИЧИН ДЛЯ МЕДИТАЦИИ
НА РАБОТЕ
Во многих корпорациях работодатели начали проводить медитацию по программе Heartfulness для своих сотрудников. В чем ее преимущества?
МЕДИТАЦИЯ …
Д
1
и страх.
Снимает стресс, устраняет беспокойство
М
Е 2
Освежает и открывает второе дыхание, когда ты устал.
3
Расслабляет тело.
И
18 ЖУРНАЛ HEARTFULNESS