غذّي جمالك '
ذ.
الغذاء '
ّ
الغذاء '
100
122
140
-154 155 156 158-160
طفل:
-104 108-112
الس�منة تطارد اولادنأ تجيد- طفلتي لا التكلّم جيداً.. هل تحتاج العلاج ؟
نص�اءه س�ريعة للأهل حول تنمية حبّ المطالعة
) املٔ ايوبٔ فريجي(
114- ش�بكات التواص�ل الاجتماعي.. في الندامة
متفرّ قات:
الاس�تعمال الخاطىء..
وص�فات وأطباق ص�هية
ش�راب توربو المنعش� مخفوق- الموز والتوت
في- طماطم اعش�اش�ٔ الباذنجان غراتان- الدجاج والبروكولي هندباء
104
بالماء الهراريّ ''- ' الص�هي '' في
'-118
زيارة الى الى منتجعات Avène للمياه الهرارية
121 خفايا- لا نص�اب ببعض� الفيروس�ات الإ ّ مرّ ة
الكون: لمَ واحدة في الهياة ؟
-122
لتش�رق س�مرتك س�يدتيّ
126- اصٔ �ابع القدم َّ المش�وهة لن تس�بّب لا الخجل ولا الوجع
128- الهرولة س�هلة كانٔاينما
132- تنبّه لتقلّبات مزاجك
136 في- الغاب اسٔ �تكش�ف اسٔ �راري
138 كيف- نقي عينينا من الإجهاد ؟
- 140 حدش: ندوة حول ترقّق العظام والص�هّة العامّة نظّمتها ' الص�هي '' بالتعاون مع جمعيّة نهض�ة عين عنوب الخيريّة- لبنان
144- طبيةٔاخبار
148- اخبارٔ الش�ركات
152- تس�لية
162 مختص�ر- مفيد
) ناتالي الخوري(
CYP R US P. O. Box 51825 Limassol 3508-Cyprus
ITALY Mr. Ghassan Sayegh Via Treves 201-46047 Porto Mantovano( MN)- Italy Tel: + 39 347 99 07 078 E-mail: sayegh @ meap. net
5
Health & Nutrition 2013
FR ANCE Dr. Fady Sayegh 39 bis Bd Exelmans 75016 Paris. Fax:(+ 33) 1 39 02 19 14
لبنان
الزلقا س�يتي موس�ى بلوك A الطابق الس�ابع. بيروت لبنان العنوان البريدي: بيروت) 90 / 1170 جديدة المتن( المتن 1202-2090 بيروت لبنان
هاتف / فاكس�: 897259 896478-01 / 01 / Internet: http:// www. meap. net
مكاتب المجلة
الإمارات العربية المتهدة نيوتريما للدعاية والإعلان) ش�. م. م( ريما ص�ايغ جنهو المديرة العامة الخور بلازا ملك ض�احي خلفان تميم
الطابق التاس�ع- مكتب رقم 2 ديرة- القرهود دبي ص�. ب: 94438
971-4-2959969: فاكس�:
:
971-4-2959369جوال 971-506243634هاتف
nutreema @ nutreema. ae
العدد 55-154
حزيران-تموز / يونيو-يوليو1
e. mail: info @ agrifoodpublishers. com info @ meap. net