Health Experts Noviembre 2023 | Page 31

¡ Salud de los hombres !

¿ Sabías que el mes de noviembre se dedica a la salud masculina , especialmente a la emocional ?

Este mes se promueve la cultura de la salud y la prevención entre los varones , que son , por lo general más reticentes que las mujeres en aspectos del cuidado de su salud . Se busca eliminar la falsa creencia de que los hombres no se enferman y son más fuertes , con el fin de aumentar su esperanza de vida .

Desde el año 2003 , movimientos sociales como Movember y No Shave November están poniendo sobre la mesa temas que abren la conversación sobre las acciones necesarias para garantizar su bienestar , exponiendo además la importancia de romper viejas creencias y permitir que los hombres expresen sus emociones libremente , y sanen las heridas mentales y emocionales que todo ser humano sufre a lo largo de su vida .
A lo largo de la historia , el rol del hombre y la masculinidad se han visto envueltos en simbolismos y estereotipos que lo encasillan como el proveedor , el benefactor o el fuerte , aquel a quien no se le permite mostrarse débil en público , llevándolo a reprimir sus emociones , lo cual puede ser sumamente peligroso para quienes no saben manejar correctamente esta situación , derivando en ocasiones en enfermedades , trastornos e incluso , en suicidios .
HealthExperts . NOVIEMBRE 2023 29